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今晚（3月21日）20:00-21:30，进入“石春健-跑步你问我答”的直播间，石老师直播：减重跑怎么跑？减重该怎么吃？
撰文/石春健
编辑/灯芯绒
出品/马孔多跑步研究室
春季是减重的好时节。三分练，七分吃。光讲跑步还不够。
本周四晚（3月21日）20:00，石老师将在“石春健-跑步你问我答”直播间，跟大家讲一讲减重跑该怎么跑，以及减重的饮食原则。
如果你有这方面的疑惑，就来直播间听听吧，dy搜索“石春健-跑步你问我答”，即可进入石老师的直播间。
本次直播间，还为大家准备了更多购买福利，欢迎来看看。
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今晚8点整，我们不见不散！