感觉羡慕抑郁症患者，这个想法，其实是很多患者患病之前的想法。
可以说，有了这个想法，你就是抑郁症预备役。
抑郁症的根源是童年和易感性格，患病的导火索有很多种，有一种常见的导火索，叫做“装病”，叫做“羡慕”。
我认识的不少年轻小患者，患病的初因都是“如果可以生病就好了”。
于是装了病，当他们认为自己在装病的时候，已经注定要患病了。
其实逻辑是这样的，你开心快乐的时候，压根不会有装病求关爱的意图，当你有了这个意图，只能说明一件事。
你的情感需求得不到满足。
你缺爱。
这就已经达成抑郁症的易感特征的，再加上种下了“装病/想患病”这个心锚，就注定会患病。
重度之后，身不由己。
轻度之前，心锚是关键。
只要不种心锚，就不会患病。
享受孤独、享受患病，享受抑郁症的易感特征，就会让你被温水煮青蛙，后悔来不及了。
抑郁症从来不是一种“会获得很多爱意”的病，而是一种因为大脑病变，你的认知不断欺骗你，“永远得不到爱意只会得到恶意”的病。
当然，患者的装病，和流量密码的装病还是不一样的，但最终都会走向患病。
但我为什么说，流量密码的装病，最终也会患病？
首先，你也种了个心锚，谎言也是心锚，虽然这个心锚种的非常非常浅，几乎不存在。
但是，我刚才说了，用抑郁症当流量密码，最终一定会走向消费他人善意，被反噬。
这个流程曾经已经发生过很多次了，有案例。
那时候那些装病吃人血馒头的，他吃了多少福利，最后就会收到多少人民群众儒雅随和的反噬。
再加上有个浅浅的心锚，但凡你有良心，你会开始痛苦，开始难受，或是自责，后悔。
因为谎言被反噬的人，最希望的就是谎言成真。
你会想要把谎言变成真的，你会想要患病。
后面的过程，我刚才已经说过了。
抑郁症，是一种一旦种下心锚，必定收获果实的病。
为什么那些自称抑郁症的明星最后真的会患病？就是因为心锚。
装抑郁症的人，终有一天会真的患病。
但结出恶果之后，一切就不在你的控制范围之内了。
当你真正体验到病理性的不受控制之后，你会后悔为什么曾经“想患病”。
这也是很多医生经常会说出让重度患者难受痛苦的那句“不要把自己当患者”的话的原因。
因为这句话，是心锚。只要心锚还在，就会不断复发，哪怕复发病情不重。
无论是什么原因，只要种下了心锚，就可能让一个人走向患病。