7月5日晚上突然看到一个令无数人悲伤的消息，歌手李玟因为患上抑郁症去世了，一开始不愿意相信，以为自己看错了，刷新好几次，而且看到了李玟姐姐李思林Nancy发文，她已公开宣布这个不幸的消息。
根据李思林所发的消息，我们得知李玟CoCo其实已于数年前就患上了抑郁症，虽然她一直与病魔抗争，但近日病情急转直下，7月2日在家轻生，7月5日抢救无效与世长辞。
歌手李玟给我们的印象一直是开朗阳光的，她在舞台上总是那么自信，喜欢笑，但是这样的人也因为抑郁症轻生去世了。因为李玟的去世，似乎又把“抑郁症”带入到了大众的视野，这两天很多人在替李玟惋惜，同时也在关注着抑郁症的相关知识。
那么，为什么性格开朗的人也会得抑郁症呢？其实这种被人称为阳光型抑郁症，也有人说是微笑型抑郁症，这类型的抑郁症患者总是带给别人快乐，负面情绪都留给自己，他们白天上班的时候，喜欢把开朗、自信的样子呈现得淋漓尽致，但是晚上回到家以后，就会逐渐陷入情绪沼泽之中，这个时候就会把悲伤、愤怒、不满的情绪加倍发泄出来。
所以，通过外在表现很难看出来这类人患上了抑郁症，而且地位高、收入高的人，更容易患上微笑型抑郁症。
只是到现在为止，抑郁症的病因还无法完全确定，不过可以确定的是，抑郁症和玻璃心，矫情无关，真正的原因应该与生理、心理、社会环境等多方因素相关。其实抑郁症出现之前，人是会有相应表现的，主要有以下几点：
①不想参加任何社交活动，开始沉浸在自己一个人的世界里。
②睡眠出现障碍，比如无法入睡，睡眠浅，半夜经常惊醒，失眠多梦。
③特别在意别人的看法，变得不自信，否定自己，感觉自己一无是处。
④悲观厌世，严重的经常会有轻生的想法和行为。
如果发现自己或者家人、朋友出现了以上的这些症状，千万不要憋在心里，一定要多想办法排解烦恼，消除心中苦闷，可以与朋友相约一起出去散步，聊天，也可以多听舒缓的音乐，放松心情，还可以选一个兴趣爱好，每天坚持去做，努力让自己的日子充实起来，这样可以转移注意力，缓解压力，有利于改善抑郁症的症状。
当然，如果情况特别严重的话，一定要去看医生，在专业医生的指导下进行干预并治疗。抑郁症其实是一种可以治疗的疾病，相关专家表示就算是轻微的抑郁症也应该尽早接受正规治疗，但是在我们国家很多人因为缺乏信心，导致没有得到系统有效的治疗。
不过，值得提醒的是抑郁症治疗是一个长期且系统的过程，有一些患者因为短时间内看不到治疗效果，所以早早地放弃了治疗。其实，抑郁症的治疗目标是恢复患者的社会功能，在一段规范的治疗之后，患者的情感功能也会逐渐恢复，工作、学习、人际交往能力也会有所提升。