老张话健康
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俗话说：百病由寒起！气血不足的人常有4种不适，3个方法有帮助
15小时前 -
女人“富养”自己的最好方式：日常请坚持“5个习惯”，建议了解
15小时前
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为什么医生不建议低血压的人多喝茶？建议了解
1天前
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人到中年，应该如何留住自己的肌肉，保持好的身材？
1天前
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女人不想老得慢，常吃三样食物，或能让青春更持久
1天前
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50岁之后进入了“养命期”，最伤身体的4件事，想办法控制住
2024-11-20
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建议女人：生活中别偷懒，坚持做到这4点，帮你比同龄人老得慢
2024-11-19
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提醒得了高血脂的人：降血脂不是靠多吃药，主要靠这4方面来调理
2024-11-18
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喝茶之前必须要“洗茶”吗？关键要看茶的品种，以后别弄错了
2024-11-18
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睡眠不好？多吃这些自带“褪黑素”的食物，助你一夜好眠
2024-11-17
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提醒高血压患者，冬天洗澡请注意2点，还有3个时间段不能洗澡
2024-11-17
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入冬之后想要滋养身体：除了食补，还有2个方面的事情需要重视
2024-11-16
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男性40岁之后肚子变大，或许和5个原因有关，建议了解一下
2024-11-16
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进入冬天，养肾藏精的“好时机”来了，请做好这七点
2024-11-15
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绝经后才总结出来，最“滋养”女人的5个方法，不多花钱也能变美
2024-11-15
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秋冬季养生误区揭秘：守护健康，避免三大陷阱
2024-11-14
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“人老有两坎，熬过就长寿”：两坎是指哪两年？60岁后请重视
2024-11-14
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生活中有哪些优质的蛋白质来源？建议中老年人多了解
2024-11-14
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冬天泡脚，请谨记：这6个细节做到位，泡脚的效果会更突出
2024-11-13
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自然的馈赠——萝卜，秋冬季多吃，会有惊喜
2024-11-12
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