杨明和李娟，他们结婚多年，育有一个可爱的女儿小丽，生活看似幸福美满。

然而，杨明却渐渐迷失了自己。他是一家大公司的高管，工作压力巨大，他为了应对工作上的种种挑战，经常加班到很晚。渐渐地，他与妻子的交流变得越来越少，回到家中的时间也越来越晚。李娟感受到了丈夫的疏离，她试图与杨明沟通，但杨明总是以工作忙碌为由搪塞过去。

杨明在公司里遇到了一位年轻貌美的同事，名叫小婷。小婷对工作充满热情，也懂得倾听他的困惑。她的陪伴和关心让杨明渐渐产生了依赖感。他们开始在工作之外频繁交流，逐渐建立起一种特殊的关系。

杨明的出轨并没有被李娟察觉，但她能感觉到丈夫与自己之间的距离越来越远。她试图通过各种方式改变这种局面，但一切都显得徒劳。她对自己的魅力和吸引力开始感到怀疑，内心充满了自卑和挫败感。

时间流转，一天，李娟无意中发现了丈夫和小婷之间的短信。她的世界瞬间崩塌了，心碎的感觉让她无法呼吸。她没有选择质问丈夫，而是选择了一个平静的晚上，当杨明回到家时，她提出了离婚。

杨明愣住了，他没有想到自己的出轨会引发这样的后果。他试图解释自己与小婷之间的关系只是精神上的寄托，但李娟已经无法容忍了。两人的婚姻彻底破裂了。

离婚后，杨明才意识到自己失去了家庭的一切。他痛苦地反省自己的行为，后悔不已。他尝试与李娟沟通，请求她的原谅，但李娟已经决定独自面对未来。她选择了离开这个曾经的家，带着小丽开始了新的生活。

杨明陷入了绝望的深渊，他感到自己的罪孽无法弥补。他开始意识到，他所追求的那份"新鲜感"和寄托，并没有给他带来真正的幸福。他感到内心的空虚和孤独，无人可依。

一段时间后，杨明在工作中遇到了一位长辈，他是公司的资深职员，也是一位离过婚的人。这位长辈经历了类似的挫折，他耐心地与杨明交流，分享了自己的体验和教训。他告诉杨明，出轨不是解决问题的办法，而是给自己带来更多的痛苦。

渐渐地，杨明开始反思自己的行为，并意识到他需要改变。他决定开始面对自己的问题，希望能找回自己失去的东西。

时间过去了，杨明渐渐变得成熟起来。他明白了家庭的重要性和责任。虽然他无法挽回婚姻的破裂，但他希望能成为一个更好的父亲，给女儿一个稳定和温暖的成长环境。