抑郁症的治疗方法有哪些？

每个人都会有悲伤和情绪低落的时候，但是和抑郁症有很大的差别。抑郁症是一种持续的情绪低落，沮丧和失落，会影响到正常生活和活动。这种疾病会严重影响机体的身心健康。

导致抑郁症发生的原因不明，但是研究发现抑郁症患者的神经系统中某个重要的化学物质比正常人要少。就像是人们缺铁时会出现贫血。失去非常重要的东西时会出现抑郁，如失去爱人，财产损失。某些疾病也会导致人抑郁，比如腺热，流行性感冒，手术后，生完孩子后等。任何年龄段的人都可能会得抑郁症，不过最常见的是青春后期，中年人，退休年龄的人群。

抑郁症患者需要及时的医疗救助，如果能够得到及时的治疗，会有比较好的效果。身边的人要认真对待抑郁症患者的自杀问题，尽可能帮助抑郁症患者获得治疗，即使患者自己不想去看医生。

那么抑郁症的治疗方法有哪些呢？

支持治疗和心理咨询疗法。这是最好的治疗方法。

抗抑郁药物治疗，现在已经取代其他化学药物。抗抑郁药是一类不容易上瘾的药物，且疗效非常好。一般服用2周后，抑郁症状就会得到明显的改善。如果抑郁症患者病情非常严重，有自杀的倾向，建议最好住院治疗。如果需要其他治疗措施，也可以采取其他治疗方法。抑郁症患者需要获得他人充分地理解支持及充分及时地治疗。抑郁症一旦治疗，预后会很好。

抑郁症专门的心理疗法，对于抑郁症病情的缓解甚至康复非常重要，例如，认知行为疗法。仅仅是向他人倾诉自己的感受，就能够在很大程度上缓解病情。

关于抑郁症，有以下几点大家需要明确。

1. 抑郁症是一种疾病，与常见的悲伤情绪有很大的不同。
2. 抑郁症的患病率实际上比我们认识到的要高得多。
3. 抑郁症的发生不能责怪任何人。
4. 抑郁症会影响人们正常的生理状态，没有精神，性生活会受到影响，食欲异常及发生睡眠障碍等。
5. 抑郁症如果不进行治疗，患者可能会因此而导致死亡。
6. 抑郁症会破坏人们之间的关系。
7. 及时向他人倾诉自己的感受。
8. 不管现在你的状况如何，都不要感到害怕灰心。即使患有抑郁症，只要积极治疗，预后都会非常好，但一定不能放弃。

内容摘自《全科医学家庭版》

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