人在江湖走,酒水的考验是注定躲不过的,酒场上的人一般分为六类:与酒一体,酒我不分的为酒神;以酒助兴文采泉涌的为酒仙;借酒壮胆冲锋上陈的为酒勇;把酒自乐逍遥一时的为酒徒,醉酒闹事丑态百出的为酒鬼;用酒搭台与狼共舞的为酒奴。#爱乐养生#

喝酒,说到底喝的并不是酒,而是一种氛围、一种感情、一种需求、一种背后的故事,如果喝的目的就是为了买醉,那么一个人直接一瓶,上口“吹”不就完事了吗?

酒桌上的“胖子”比“瘦子”更容易醉?

在代谢效率相同的情况之下,酒桌上的“胖子”要比“瘦子”更容易醉一些,因为瘦子身体当中肌肉含水量要高于胖子很多,而含水量特别高的瘦子,他们的肌肉能够有效地吸收身体的当中的酒精,从而避免大脑受到影响。

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所以瘦子和胖子在一个酒桌上的时候,胖子要比瘦子容易醉很多,如果你的身材比较肥胖,那么想要提高自己的酒量,可以在成生活当中加强锻炼,把自己身上的一些肥肉和脂肪锻炼成肌肉就足以比过你的“瘦子朋友”了!

对酒精产生依赖,会给人带来哪些危害?

很多人对酒精过度依赖长时间都有喝酒的坏习惯,时不时长时间喝酒的行为,对人体的健康可能不利,有可能在酒精锻炼后期的情况之下导致某些慢性疾病发生。

· 血压波动过大

长期喝酒容易导致自己的血压波动过,大部分人到了一定年纪以后,身体当中的血压值会开始变得不稳定起来会走向高血压的趋势。

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如果晚上大量饮酒酒精的刺激性比较强大,而饮酒以后会导致自己的血压又升高,还会出现心跳速度加快,心脏很难承受,起床以后有胸闷、胸痛的感觉。

· 伤害胃黏膜

城市建议酒会导致胃部功能受损,有很多人在喝水的时候没有控制好量当量喝酒以后导致胃黏膜受到了酒精的刺激,从而发生了病变。

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那些长时间喝烈性酒的人,酒精浓度高,饮用之后会刺激到胃黏膜,所以长期喝酒会导致胃部的炎症产生时间长了会形成胃溃疡和胃出血等疾病。

· 诱发肝脏性疾病

在日常中有一部分肝脏严重疾病的产生和过量饮酒都有一定的关系,长期有喝酒的这种行为,在酒精获取过多时,肝脏不堪重负,无法将身体当中的酒精代谢出体外,从而会导致肝脏的细胞变性、坏死。

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· 降低了抵抗力

长时间有饮酒的这种坏习惯,会降低自身的抵抗力,免疫力,这些好的生活方式都可以让身体免疫系统发挥功能,而那些细胞被激活以后,都是在抵抗力提高后会增强人体对病原体入侵的能力。

爱喝酒的人,身体若出现这5个变化,或是肝脏在“哭求”你戒酒

有很多在日常生活当中饮酒后的患者都会多多少少出现一些不适的症状,而有很多症状会随着酒精排出体外,得到缓解以后,身体就会逐渐的变轻松,男人喝酒以后出现以下几种症状,有可能是身体当中的某些疾病在作怪。

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——“腹部”在作怪

当饮酒以后会出现严重的腹部疼痛时,有可能是酒精引起了胃炎,从而导致了慢性局部性胃炎,表现为上腹部隐痛或者不适症状,久而久之会伴随着胃出血的表现出现。

如果症状比较轻,那么可以自行缓解,但是病情严重者时有可能会随着时间的加剧,最终引发胃穿孔,主要表现为上腹部或者整个肚子疼痛难忍,损害了自己的健康。

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——“汗液”在作怪

如果人们在日常生活的和朋友在喝完小酒以后,发现自己会出现频繁心悸,多汗、低体温、脉快有力、嗜睡等症状时,有可能是喝完酒以后导致酒精性的低血糖症状出现。

出现以上这类现象是建议大家及早去医院进行就医检查,因为低血糖昏迷超过6个小时以上,可导致脑水肿,中枢神经伤害,甚至死亡,这对于男性的身体健康非常非常严重,希望大家能够控制好自己的饮酒量,不要拿自己的健康来做实验。

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——“面色”在作怪

一般健康的皮肤应该是红润有光泽,而长期有饮酒化习惯的患者,有可能会出现皮肤肤色变得不均匀,甚至还会出现发黄的现象,面色暗沉往往预示着肝功能出现了异常,当这种现象出现时,一定要尽早戒掉酒精,任何酒精类的饮品都需要远离,否则会导致身体出现严重的病变情况。

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当脸色发黄与胆红素生成有关,当身体血液当中的胆红素过多是那么打红素,总量就会升高,造成皮肤出现了异常,而黄色肝脏当中的转化酶,会将红细胞中血红蛋白,此时预示着肝细胞受到了损伤。

——“身体水肿”在作怪

相信很多人都会出现身体水肿这种现象,到晚上睡觉之前喝过多的水时,就会导致第2天大量的水在皮肤的下层没有排泄出来,因此引起了四肢的水肿。

当然喝酒也不例外,如果经常喝酒,肝脏的代谢功能就会受到影响,负担也会明显加重,而肝脏本身就会受到酒精的刺激,肝脏血液循环受到阻碍,静脉压力增加,体液就会在腹部,腿部,四肢形成水肿的现象。

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当肾脏出现问题时,也会导致全身水肿出现,如果喝酒过后发现自己的身体出现明显水肿的问题时,那么说明身体在“苦求”你该戒掉酒精了。

——“心窝”在作怪

心窝是指胸骨间突下正中凹陷处饮酒后的这个部位出现隐痛,有可能是因为胃内的酸性物质触碰到了神经纤维引起的疼痛,这表示您的胃黏膜已经遭到了严重的破坏。

喝酒之后虽然仅有10%左右的酒精会通过胃肠道进行完成代谢,但是同样也会对胃黏膜造成一定的损伤度,建议大家在日常生活当中要做到滴酒不沾,减轻对身体带来的损伤。

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——健康加油站

喝酒过后能喝浓茶吗?

作为一个合格的妻子你应该知道,当丈夫在外谈客户或和朋友一起交谈,高兴喝醉时,那么千万不要给他们喝浓茶,可以给他们喝一点淡茶。

因为茶叶当中的茶多酚有一定的保肝作用,但是浓茶当中的茶碱可以使身体当中血管处于收缩的状态,血压就会急剧上升,反而会加剧丈夫的头痛影响了他们晚上的休息和睡眠质量。

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也可以给他们喝一些果汁,因为水果和果汁当中的酸性成分可以中和酒精成分,特别是橙汁,苹果汁,葡萄汁,因为它们含有大量的果糖浓度,可以帮助酒精更好的燃烧。