模特外表光鲜，好像每天只需要穿好看的衣服拍拍照就可以。
然而，这位模特小姐姐自曝自己的生活，让我们对模特有新的认知。
1米67的身高，92斤的体重，纤细美腿，傲人上围，纤细小蛮腰，婀娜多姿，标准的女神级身材，让我们见识了什么叫“婀娜多姿，顾盼神飞”：
拥有美好的肉体，每天的工作就是拍拍照，太让人馋了吧。
哪个姑娘不喜欢穿好看的衣服，把自己穿得美美呢，秀颜值秀身材，顺便把钱挣了呢？
这就是大家眼中的模特生活，然而，这只是她生活的一个面。
每个人成年人的生活都不容易，不会只有一面，模特艾米其实背后付出了很多。
她刚开始当模特的时候，因为每天超负荷工作，直接累到挂点滴。
她这才意识到，身体是一切的资本。作为一名模特，不只是需要身材和颜值，还需要良好的体力。
为此，她开始健身，不论工作多忙，她都坚持健身，觉得健身就跟吃饭睡觉一样重要。
现在整容如此普遍，很多人怀疑艾米是不是有过整容，其实，整容这种事情不好判断，但是可以肯定的是，她的好身材不是整的。从她每天坚持健身训练，就知道她为了好身材付出了多少努力了。
自从开始健身之后，她的身材好像变得更加出众。如果说身材可以整容，那么健身就是身材最好的整容手段。
自从接触健身之后，她开始接拍一些健身杂志写真，也代言一些健身衣产品，她觉得拍摄健身相关的照片，可以激励他人健身，这是一件有意义的事情。
她把健身变成了自己的工作，转型成为健身模特。作为健身模特，不是只有苗条就可以，还需要有一定的训练痕迹，不然拍照就没有健身模特的灵魂。
当然，作为健身模特其实还会拍其他，经过健身的洗礼，她拍摄其他写真更加游刃有余。自从健身之后，她的体能也是越来越好，再也没有因为工作而累倒。
拥有美好的肉体，良好的生活习惯，让她在社交平台上逐渐火了起来，邀约的工作很多，但是她不会全部接，而是做到工作和生活的平衡。
她的泳装照完美诠释了她的好身材，堪称背影杀手，纤细蛮腰，健美的背部线条，加上完美的侧颜，试问几人不动心？
除了拥有万千少女羡慕的衣架子身材，走到哪里都是焦点，但是她从来不偷懒，保持好身材就是要一直努力。下面分享一组健身动作，大家也跟着练起来吧，想要好身材，就别想着轻轻松松，起来战斗吧！这是一套30天腹肌挑战，一起迎接性感小蛮腰精致马甲线：
6个动作，每个动作做30秒，每次锻炼争取做3组。
动作1：双肘交替动态平板支撑
动作2：仰卧抬腿卷腹
动作3：卷腹扭转击拳
动作4：平板支撑左右扭腰
动作5：V字挺身
动作6：登山跑