因为钟南山院士的忠告，全国人民这个春节的状态都是：
初一一动不动；
初二按兵不动；
初三纹丝不动；
初四岿然不动；
初五依然不动；
初六原地不动；
初七继续不动；
几时能动？
钟南山说动才动！
于是乎，网友们纷纷晒出来这段时间在家的情景：
原来无比期待放假，现在却在思考：
为什么还没有上课？为什么还没有上班？
矛盾只会迟到，不会缺席。
然而，每天呆在家，在跟父母斗智斗勇之时，我们还要注意，在家并不意味着万无一失！因为，如今疫情到了关键时刻，竟然曝光出各样奇特的传播、感染病毒方式，比如内蒙古一患者无外出无接触，但住在患者楼上。那么，病毒到底是怎么传播的呢？
疫情时期，关于预防这些重要的细节千万不能忽略，因为据各个省市的真实病例报道来看，很多我们平常接触的事物，可能也有病毒。
一、
两个概念：传播≠新的传播途径
目前根据国家卫健委的权威发布，新冠状病毒只有呼吸道传播和接触传播的途径，尚未有明确证据显示有其他途径，但根据各个省市的病例，我们发现还是有很多人感染病毒，方式千奇百怪。
01
粪便可能传播病毒
2 月 1 日的晚上，深圳市第三人民医院方面接受采访称，该院的研究人员在某些新冠肺炎确诊患者的粪便发现「新型冠状病毒核酸阳性」，这说明粪便中可能有活病毒存在。
大洋彼岸，美国首例成功治愈的新冠肺炎患者的病例，其粪便也曾验出新型冠状病毒核酸阳性。
钟南山院士则在采访中提到：「新型冠状病毒有可能通过粪口传播。」
虽然国家卫健委也回应了，目前仍未证明病毒有呼吸道传播和接触传播以外的途径，但这个消息还是让很多人困扰了：粪便中含有新型冠状病毒意味着什么？
今天很多媒体在提「新型冠状病毒可能通过粪口传播」。「粪口传播」是一种传播途径，常见情况指的是：
感染者或病原体携带者便后不洗手触摸食物，别人可能就会将病原体吃下肚子。如果该病原体可以通过消化道传播，就可能造成感染。
目前看来，新型冠状病毒通过消化道传播的证据不足。
虽然有研究认为，消化道可能是新型冠状病毒感染的途径之一，但仍未被证实。
我们更应该担心的是粪便和不洗手带来的「接触传播」。
目前仅在患者粪便中检测到新冠病毒，但是否意味着存在粪口传播，还需进一步科学证实。
然而还有一点我们要注意，粪便中含有新型冠状病毒，有可能通过下水道传播。
浙江大学医学院附属第一院传染病科主任医师肖永红表示：
“对于下水道密闭性不是特别严格的小区而言，有些问题是需要注意的。比如，发现下水道有反水、漏水的情况，应当加强马桶或便器的密封性。对于一些使用旱厕的农村地区，则需要定期对厕所进行消毒。”
02
收外卖/快递会感染病毒？！
宅在家里不出门，这时候外卖和快递就成了不少人的生活必须补给。而“在家收外卖、收快递会容易被传染吗”成为了我们最为关心的问题之一。
毕竟，接触传播也是其中一种途径。
对此，国家新型冠状病毒肺炎临床督导专家詹庆元表示：“这种感染风险是低的。”目前来看，现在大家对于此疫情的防范意识都非常强，许多人都主动带上口罩，少出门，这样感染的几率也降低很多。
另外，他还指出，拿外卖的接触几率相对也是比较小，主要接触的地方是外卖包装袋，如果市民也觉得这样不安全，可使用一次性手套拿外卖，之后将手套随同丢弃即可，“感染的风险还是比较小的。”
03
家中门把手查出新冠病毒核酸！
对于普通社区居民，风险更多来自于间接接触，“如果病毒附着在物体表面，自己的手触摸到被污染的物体表面后进食、揉眼睛等动作，可能会造成自己感染。”
这些真实病例透露出的细节，我们必须要注意：
在日常家居环境中，手机、电话、鼠标键盘、电灯开关、水龙头、门把手等，都是经常触碰的地方，但卫生情况又经常被忽略，造成潜在的间接传播风险，需要高度重视。
勤洗手也是非常重要。
04
内蒙古出现特殊病例
2月2日，内蒙古卫健委通报了新增的新型冠状病毒肺炎病例情况。其中，新增的一例确诊病例无本市外出史，未接触过发热病人，未到过农贸市场，无野生动物接触史，但住在另一确诊病例楼上。
看到这样一个消息，众网友发现宅在家终于有事干了，纷纷开启了侦探模式。
正当全民侦察为何会感染之时，
一个自称知道真相的网友跳出来说：
无论如何猜测，我们还是要相信，传播有不同的方式，但途径目前能确定的只有呼吸道传播和接触传播两种。正如中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友表示：
“其他传播途径，还需进一步科学证实。即便存在，也并非主要传播途径，作为呼吸道传染病，仍以飞沫及接触传播为主。”
二、
面对这些五花八门感染方式，如何预防？
01
「居家中」的注意事项
（1）勤消毒。定期对厕所和浴室的地漏进行消毒很重要。普通84消毒液即可，消毒后灌入适量的水进行气闭。特别需要注意清洁「高频接触」的地方，洗脸台，坐便器，门把手等。
（2）勤通风。每天早晚至少开窗通风 2 次，每次半小时，不能自然通风就用排气扇通风。
图片来源：图虫创意
（3）便后，建议盖上马桶盖冲水，以及做好手卫生，推荐使用 7 步洗手法进行洗手。
（4）手机、电话、鼠标键盘、电灯开关、水龙头、门把手等常接触的东西，要每天清洁。
02
「出门前」的注意事项
（5）出行前，请备好消毒产品，如免洗洗手液、消毒湿巾、肥皂。
接触传播，是很多病毒的重要传播方式。因此，保持手部卫生很关键。
图片来源：图虫创意
冠状病毒不耐酸不耐碱，75% 酒精也可将其杀灭，所以：
出行前，请备好酒精浓度达 75% 的免洗洗手液、酒精消毒湿巾等。
如果没有这些，带块肥皂也可以，需要配合充足时间的流水洗手。
（6）出行前，请备好口罩（建议至少备 3 个）。
咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫，是很多病毒的重要传播载体。而车厢、车站、服务区（如果没做好错峰安排）又可能是人流密集的地方，带上口罩能有效隔离飞沫，预防传染。
出门别只带一个口罩，建议多备几个，以防遇到突发事件或路程太长需要更换。
（7）出行前，请备好若干个塑料垃圾袋或保鲜袋。
带够垃圾袋，可以在行程中封装污染物，比如把戴过的口罩单独装起来。
03
「行程中」的注意事项
（8）火车进站时面部识别，短暂的摘除口罩不要紧。
配合交通部做好体温测量，周围有人咳嗽要保持距离，安检短期过程不要紧，不用担心。
（9）出行中，尽量隔位而坐，与人保持 1 米以上距离。
卫健委建议：在条件允许的情况下，返程中大家请尽量分散来坐，相互间隔出空位。
同时，在与别人讲话交流时，请最少保持 1 米以上的距离，2 米以外会更安全。
（10）尽量不在旅途中摘下口罩吃喝。
建议在出行前后解决好吃喝的问题。如果行程太长，实在要吃，请与咳嗽人群保持距离，速战速决，吃完替换口罩。
（11）摘口罩时，不要触碰口罩的外表面。
口罩外表面是污染区域，触碰可能引起会感染。
正确做法是：通过挂绳摘除口罩，口罩尽量不要反复使用。
（12）用过的口罩，不要直接放入包里或兜里，以免造成持续污染。
正确做法是：将口罩由内向外折叠后，装进塑料垃圾袋或保鲜袋封口。
（13）勤洗手，不乱摸，保持手部的清洁。
很多人常会无意识用手碰眼睛、鼻子和嘴，增加病毒感染的风险。
在出行途中，时刻保持手部清洁，不四处乱摸，勤用清洁产品洗手，能有效降低风险。
（14）洗手时长不少于 20 秒。
用流水和肥皂揉搓洗手，能有效清除皮肤表面的污垢和微生物，请保持至少 20 秒的洗手时长。
04
「外出回家后」的注意事项
（15）建议将外穿的鞋子放置于门外。
或用鞋盒、鞋套将鞋子「隔离」，放在玄关，减小室内被污染的风险。
（16）建议将外穿衣物脱下，更换成家居服。
如果你认为途中衣物污染严重，可用 75% 酒精喷洒衣物，再将衣物内外翻面，挂于阳台通风。
（17）按要求摘除口罩，扔进垃圾桶，不要随意放置。
如果你认为途中口罩污染严重，可放入垃圾袋封口处理。
（18）处理完口罩和衣物，记得洗手消毒。
用流水加肥皂搓手 20 秒钟。
（19）开窗户，家里保持 5～10 分钟的通风。
开窗通风有助于更新室内空气，有效降低室内可能存在的病毒量，而且室外空气经过「稀释」，是不会把病毒带进室内的。
（20）这些人在返程后，建议居家观察几天。
老年人、慢性病患者、免疫缺陷人群、儿童等人群，建议在返程后居家观察几天，如出现体温升高并伴随呼吸困难的症状，需及时就医。
希望大家遵循这 20 点建议，并转发文章，让更多的人知道。
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