ESFJ，外倾、感觉、情感、判断。MBTI十六型人格中的一种，属于凯尔西人格类型中的护卫者SJ型中的一种，也称执政官、供给者或者主人型。

他们热情好客，乐于助人，他们尽忠职守、勤奋努力，坚守自己的承诺和信念，他们富有同情心和奉献精神，他们喜欢维护和保持传统的家庭生活方式和观念，是忠诚爱奉献的伴侣和父母。

让我们一同走上他们的理想伴侣探索之路。

1 为你而动的社交动物

在所有外向性格类型中，虽然可以称为社交达人的类型不少，但就情感表达功能运用的出发点和落脚点不同来看，ESFJ应该是最当之无愧的纯粹社交动物，他们仿佛天生就是为社交而生的。

最具社交功能的外向情感功能Fe使得他们具有强大的人际交往能力，读懂他人的情绪并且快速建立融洽的关系是他们的天赋所在，虽然同样主导功能的ENFJ也是如此，但辅助功能的区别使得ESFJ相对来说更加受到大多数人的欢迎——Si比Ni更加实用、传统、接地气，Ni更加关注于理论及哲学等更加抽象层面。

恋爱指南tip1：作为天生的社交动物，结识新的朋友并发展一段或长或短、或深或浅的关系对于这些外向型的人来说是极其自然的，永远不用担心沉默和冷场的尴尬，随便什么话题都有得聊——当然最好是谈论具体而实在的东西，相对于抽象难懂的理论等。所以，在这一阶段，如果你想要认识他们，找那种热闹的聚会就对了。

2 爱要坦荡荡

辅助功能Si使得ESFJ成为所有外向型的社交爱好者中对于感情追求最为严肃认真的一个类型，这种气质也使得他们成为安全追求者——SJ型守卫者中的一员。Fe-Si的功能组合使得他们成为感情热烈、擅长照顾对方且忠诚的恋人和伴侣。

和其他SJ型守卫者一样，ESFJ型作为婚姻信仰者，对于一段恋情的投入自始至终都保持着严肃认真的态度，不同之处在于他们的主导功能通常使他们难以自持的陷入寻求对方的感情认同和回报中，当然，该功能的优势也很明显——快速顺利的开展并推进一段感情，这往往是其他慢热型难以想象的。

恋爱指南tip2：对于外向型的社交爱好者来说，结识新人或者发展一段新的关系从来都不是什么难事，而对于ESFJ来说，尤其需要注意的是，既然如此看重感情的归属，即安全感、责任感等相关属性，在恋情中就要更加冷静的去感知，多运用自己的主辅功能组合做出判断。

3 多情如我

强大的Fe功能像是双刃剑，可以让ESFJ顺利的开启一段新的亲密关系，但过于强烈的感情表达和认同需求会使他们显得过于敏感，这看似不像会是热情开朗、外向阳光、总是积极正面地表达自己情感的ESFJ会有的问题。

但原因恰恰在于他们对自我的怀疑和不自信，Fe外向情感功能使他们习惯于从外部寻求控制感（虽然这种控制不像Te主导的ESTJ那样强硬、令人难以接受），但这会使他们通常缺少足够的内省，尤其是在情感面没能得到足够多正面反馈的时候。

恋爱指南tip3：虽然从性格互补上来讲，矜持、自在且性格坚毅的冒险家ISTP型或许是不错的选择，但两者共享但顺序相反的Fe-Ti/Ti-Fe组合、以及完全不同的二三功能(Si-Ne/Se-Ni)是巨大的挑战。

ISTP对于独立性、冒险性、自发性的强烈追求和情感表达的生疏，和ESFJ对于亲密陪伴、稳定性、安全性和情感回报的强烈追求恰恰形成鲜明的对比和冲突，需要双方都能更多的站在对方角度交叉互换、发展平衡Fe-Ti/Ti-Fe功能才可以解决。

恋爱指南tip4：Fe功能占据主要地位的FJ型（ISFJ/INFJ/ENFJ/ESFJ）通常都有太过于感情化的问题，在一段并不合适的情感关系中会将问题揽在自己身上，甚至会不惜做出牺牲和让步去挽留，意识到次要地位的Ti功能的存在并且使其适时发挥作用，是非常必要的。

4 稳稳地幸福

在讨论理想伴侣的问题时，人们通常会上升到更加高上、甚至有些过于理想，以致于偏离现实的层面，但经济基础对上层建筑的决定作用在感情领域同样适用，所以Si功能占据主要作用的SJ型是所有类型中的大多数也不足为奇，也是值得庆幸的事情。

与其他几个SJ近亲类似，号称主人型的ESFJ关注现实层面、喜欢热闹的聚合和家庭生活，他们脚踏实地、量入为出，是很好的家庭事务管理者。

恋爱指南tip5：通常人们会把对于世界认知方式的区别看作难以逾越的鸿沟，将感觉功能S与直觉功能N对立起来，在恋爱类型匹配性中，通常倾向于在同样认知功能内部选择，但就维度的倾向性来讲，除非太过强烈的S型或者N型之间确实相对较大的交流理解难度，倾向性不强的S型和N型之间的匹配性也是不错的选择。

比如，ESFJ与INFP，顺序相反但相同的二三功能组合在适当时候容易产生共鸣，而两者的情感表达功能及对于和谐关系的需求既是互补又是共性，需要注意的是INFP的Fi功能与ESFJ的Si功能的冲突，前者的价值判断是内化甚至非传统的，而后者Si则是极其传统性的社会化功能。

5 宜其家室的理想伴侣

ESFJ忠实而多情，他们信守婚姻承诺、以履行婚姻义务为人生重任，他们喜爱交际，既能管理好家务、照顾好家人，又能时时给家人带来轻松的娱乐。就一段感情的归属性来讲，可能没有哪个类型像SJ那般有着强烈的追求。

主人型的ESFJ也不例外，据有研究指出女性主人型被评选为最为大家渴求的伴侣，他们所拥有的关怀、友善和忠诚等特质是很多男人所追求的，而且不论男女的主人型都倾向于拥有比其他所有类型都要长久的婚姻。

恋爱指南tip6：可能从排名和评选结果上来讲，女性ESFJ是适合所有类型的宜其家室的理想伴侣，但相对来讲，男性主人型ESFJ或大男人型ESTJ和她们的搭配更加自然；而对于男性主人型，除了同样类型的女性主人型ESFJ，内敛且情感丰富的ISFJ或许也是很好的选择。