爆炸营养课堂
TA的勋章
别吃红枣补血了?真正补血、补铁的食物是动物肝,比牛肉还好6倍
聪明的人买排骨,讲究“3买3不买”,远离腥臭、注水的烂排骨
每天都吃五顿饭竟然变瘦了,有没有依据?两类人都适合这么做
双脚是身体健康的“晴雨表”,连续出现这3种异常,不能掉以轻心
为何说45岁人群养生先养“肠道”?要想肠道健康,多吃2类食物
出现“蛋白尿”一定是生病了吗?3类情况属于正常现象,不用担心
60到70岁的老人,每天应该走多少步?在这个范围内就很好
经常熬夜、喝酒伤肝脏?其实晨起的这几个坏习惯,危害都不小
中老年人养生,注意两个“黄金养生期”,或许你能迈进长寿的门槛
为什么每天都泡脚、洗袜子,脚还是奇臭无比?这两点是根本原因
我国是高血压大国,当身体出现这3种症状,说明是高血压早期
柚子是“天然水果罐头”,可买红心还是白心的?别和一种物质同吃
山药被称为“养胃果”,可应该挑粗的还是细的?奉劝你别大材小用
变绿的大蒜、紫薯还能不能吃?吃对营养翻倍,吃错白白浪费
买回来的鸡蛋,最好都清洗一遍再放冰箱,否则容易引起中毒?
身上这两个部位如果是“圆”的,寿命一般不会很长,别不相信
5种食物容易“生湿”,让你越吃湿气越重,可是很多人都忌不了口
酒精是“血管扩张药”,喝酒暖身对身体到底是好是坏?3类人别喝
长期吃过期食品的人,最后会怎么样?营养师:变没变质是关键
糖尿病人吃纯荞麦面馒头,是升血糖还是降血糖?用实验告诉你真相
每天都吃五顿饭竟然变瘦了,有没有依据?两类人都适合这么做
双脚是身体健康的“晴雨表”,连续出现这3种异常,不能掉以轻心
为何说45岁人群养生先养“肠道”?要想肠道健康,多吃2类食物
出现“蛋白尿”一定是生病了吗?3类情况属于正常现象,不用担心
60到70岁的老人,每天应该走多少步?在这个范围内就很好
经常熬夜、喝酒伤肝脏?其实晨起的这几个坏习惯,危害都不小
中老年人养生,注意两个“黄金养生期”,或许你能迈进长寿的门槛
为什么每天都泡脚、洗袜子,脚还是奇臭无比?这两点是根本原因
我国是高血压大国,当身体出现这3种症状,说明是高血压早期
柚子是“天然水果罐头”,可买红心还是白心的?别和一种物质同吃
山药被称为“养胃果”,可应该挑粗的还是细的?奉劝你别大材小用
变绿的大蒜、紫薯还能不能吃?吃对营养翻倍,吃错白白浪费
买回来的鸡蛋,最好都清洗一遍再放冰箱,否则容易引起中毒?
身上这两个部位如果是“圆”的,寿命一般不会很长,别不相信
5种食物容易“生湿”,让你越吃湿气越重,可是很多人都忌不了口
酒精是“血管扩张药”,喝酒暖身对身体到底是好是坏?3类人别喝
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糖尿病人吃纯荞麦面馒头,是升血糖还是降血糖?用实验告诉你真相
老打嗝是什么原因?很多时候不是胃的问题,而是要注意改善这几点
中老年女性,应该胖点好还是瘦点好?别乱猜,我国有统一标准