在人生的漫长旅程中，我们常常执着于许多东西，而这些执着却给我们带来了无尽的烦恼。正如佛学所讲，放下执着，才能获得内心的宁静与自在。

过去的经历，无论是美好的还是痛苦的，都已成为历史。如果我们一直沉浸在过去的回忆中，无法自拔，那么我们就会错过当下的美好。就像佛说：“过去心不可得。” 我们应该学会放下过去，以一颗平常心去面对未来。

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本期文章，就来聊一聊，隐士高人的“放下”智慧。希望下文列出的6条“放下”思维，能解除你的内耗，帮助你离苦得乐，更好地面对生活。

留下一句“随喜赞叹”，祝各位修友未来的人生大吉大利。

一、放下执着。

佛家所言的放下执着，并非放弃追求，追求与执着有着本质的区别。

执着源于对失去的恐惧，而追求则是一种从无到有的渴望。

当我们放下执着时，内心会变得平和、宽容和安详，能够发现，其实没有它，我依然可以生活得很好。正如佛说：“一切众生皆具如来智慧德相，只因执着妄想而不能证得。”

而如果放下了追求，就等于放弃了希望，没了前行目标，会陷入到佛家所说的“空执”的极端中。

二、放下争论。