每年的农历5月初5就是端午节，这是一个具有深厚文化底蕴的传统节日。端午节是纪念屈原的日子，在这一天，人们都会包粽子、赛龙舟，彰显龙文化。
然而，很多老人都说，今年的端午节不一般，有3种人需要“躲午”。那么，今年端午节有什么不一般？为什么要躲午？应该怎么躲？
一、今年端午不一般
1、青龙端午
因为今年是60年一遇的甲辰青龙年，因此今年的端午节又被称为“青龙端午”，很不一般。青龙是东方七宿之神，代表着生机和繁荣。青龙端午的独特性，赋予了更多的文化内涵。
2、端午夏至前
俗话说：“端午夏至前，必定是好年”。端午节在每年的农历五月初五，而夏至是24节气当中的公历的6月20日-22日。
2024年的端午节，在公历6月10日，夏至在6月21日。因此，端午节在夏至之前，刚好应了那句俗语：“端午夏至前，必定是好年”。
这是一个好兆头，预示着今年将是一个风调雨顺、五谷丰登的好年景。
3、端午和夏至间隔时间长
上面我们提到了，端午节是6月10日，夏至是6月21日，前后差了11天。在民间还有这么一句俗语：“端午夏至隔得开，三次大水并次来”。
这句话虽然有点夸张，但是却要提醒人们，今年夏季的雨水可能比较充沛。人们要做好防汛、抗洪的准备，确保生命、财产安全。
二、3人要“躲午”
正因为今年端午节比较特殊，因此有3种人要“躲午”。“躲午”并不是字面上的简单躲避，而是一种传统文化和养生哲学。
端午节这一天，阳气旺盛，天地间阴阳气息交换比较活跃，会对一些人的身体产生一定影响。
所谓“躲午”，就是顺应自然，保护身体的一种举措。应该如何“躲午”呢？
就是在端午节这一天的中午时分，尽量不要外出，较少和外界的不良气息接触。从而降低生病的风险，保持身体健康。
1、体弱多病的人要躲午
体弱多病的人，更容易受到外界环境的影响。
而端午节是个特殊的日子，体弱多病，或者大病初愈的人。需要通过“躲午”的方式，减少和外界接触，从而降低生病、脱力的风险。
这种方法，既能够保护身体的健康，也是对传统文化的尊重和传承。
2、出嫁的女儿要躲午
在传统观念当中，“嫁出去的女儿，泼出去的水”。按照传统的说法，出嫁的女儿，在端午节这一天是不能回娘家的，否则会对娘家的运势产生影响。
这种说法并没有什么科学依据，但是出嫁女儿“躲午”的习俗依然被保留下来的。
其实，这个习俗更像是一种对出嫁女儿的怪坏。同时也是提醒她们，在夫家安心静养，不要长途奔波，有助身心健康。
3、年幼的孩童要躲午
年幼的孩童，因为身体正处于发育阶段，对外界环境的适应能力，或者是自身的抵抗力，都是相对比较弱的。
端午节的中午，气温已经是比较高的，再加上各种蛇虫鼠蚁等毒物出没。小孩子比较好动，容易因为兴奋而出现疲劳。或者到处乱跑，被毒虫叮咬。
之所以让年幼的孩童“躲午”，是一种保护措施，让家长要注意孩子的身体状况。不要乱跑，避免过度劳累，或者被咬伤。
文末总结
端午节“躲午”的传统习俗，是古人的一种养生智慧。在快节奏的现代生活，我们也要学会适当放慢脚步，多关注身心健康。通过“躲春”，传承文化，也能够在喧嚣当中找到内心的一些宁静。