小米加两物，轻松养脾胃，健康少生病。
胃不舒服，您喝点小米粥，是一个挺好的选择，小米，它不仅仅有补益脾胃的作用，而且它和其他的食物一起煮，还能够起到消积食，排宿便，健脾胃，助消化，真正的是既有营养又能够有助于健康。

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比如说小米加上南瓜红枣煮粥，消积食。小米加上种紫薯，加上燕麦，它能够排宿便，小米加黑米加红豆，它可以健脾胃，小米加玉米红枣可以助消化。
经常胃痛胃胀，说明胃已经开始“损坏”，可以通过药食同源来调理根本，从根源上帮你缓解胃痛胃胀、脾不和、湿气重，
精选9味食材：丁香、猴头菇、沙棘、茯苓、佛手、陈皮、大枣、大麦、山楂
君臣佐使，发挥了更大的作用，直击胃病核心
丁香是公认的杀菌能手，其中的丁香油和丁香酚，能够抑制幽门杆菌的活性排除毒素是肠胃有害菌的天敌！
坚持喝一段时间胃不胀气了！排便通畅了！口臭也少了！