张女子育儿经

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分享备孕孕期孕产等育儿知识 所属MCN:等风来育儿联盟

  • 1岁前宝宝饮食最好避免这几个误区,促进宝宝健康发育,还长个子

    14小时前
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  • B超单上有这四个字,想剖腹产的宝妈,可能要哭了,别不信

    23小时前
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  • 【孕妈吃什么食物可以去胎毒?】
    为了宝宝健康发育,孕妈在孕期要注意饮食的合理搭配,多吃果蔬,每天早晨可以喝豆浆补充营养,孕晚期要注意饮食要清淡。多和一些带汤的食物,诸如莲子汤、绿豆汤等。 水煮鹅蛋 鹅蛋是胎毒克星,鹅蛋不仅十分有营养,而且清脑益智,可以改善记忆力。孕妇在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋,还可以去胎毒。 绿豆煲猪肚或者绿豆煲老鸽汤 绿豆煲老鸽汤是香港的经典的排胎毒汤水,很多老人说吃绿豆煲猪肚是去胎毒的,很多孕妈吃了都说效果非常好。 蜂蜜 蜂蜜可以润肠通便,还能美容养颜,怀孕期间,孕妈吃了有利于孕妈体内毒素、湿热的排出。 冰糖煲莲蓬水 有个孕妈在孕晚期的时候,每星期喝一碗莲蓬水,结果孩子出生之后特别白净,一点黄疸都没有。 此外,每天建议喝八杯水,可以加速体内的新陈代谢。助你好孕。
  • 孕妈孕吐严重怎么办?这3个实用办法,可以有效缓解

    23小时前
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  • 从小做好这件事儿,不用父母的小皮鞭,就能让孩子自觉主动学习

    1天前
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  • 宝宝刚吃完母乳,就开始吃手,没吃饱么?答案可能和你想的不一样

    1天前
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  • 【胎宝宝的四维照丑得不要了,宝宝出生后别后悔】
    四维彩超估计是每个孕妈最为期待的一项产检了,可以通过图像看到胎儿的模样,好多孕妈都被小家伙萌化了。 但是也有少部分四维彩超下的宝宝,鼻子又大又扁,让孕妈多少有点担心,出生之后的宝宝会不会长得不好看呢? 有个孕妈做四维的时候,宝宝真的是集合了所有丑的缺点了,看起来真的很丑,孕妈自己都有点嫌弃了,孩子出生后爸爸一看就哭了,原来虽然宝宝和四维彩超下的模样大同小异,但是出生后的宝宝却比思维照好看了不少,后来慢慢张开了,也变得十分的好看。 B超医生说,胎儿出生和四维彩超的模样是差不多的,因为做四维的时间,大概是在六七个月,此时胎儿的各个方面都已经发育成熟了,五官的轮廓也比较的清晰。但是照四维时,由于各种原因,比如宝宝的角度问题,会影响到成像的感觉,所以有时候角度不好拍出的四维照就比较不好看,这也不能代表宝宝出生后就长得不好看。 四维彩超的主要作用还是用来排畸的,从四维照,一般也只能看清楚宝宝的大致模样,最终出生后的宝宝,肯定是和父母的相貌很相似的,不用太过担心。 之所以是孕妈们比较看重的一个产检项目,一方面是因为他具有排畸作用,另一方面是因为四维能比较清楚的看出宝宝的模样,照四维时有一种第一次跟宝宝见面的感觉,难免会比较好奇!
  • 你是否在担心胎儿脐带绕颈呢?

    1天前
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  • 【照四维照,宝宝不配合怎么办?】
    有一部分的孕妈说四维和出生之后的模样完全不一样,简直好看了不知道几倍,这是因为照四维的时候,有的宝宝不配合,会影响到成像的模样,角度不好自然照出来的胎儿就不怎么好看。 准备做四维的孕妈,要知道四维是不要空腹的,不然饿坏了肚子的胎宝宝,他也不会很高兴的。如果四维遇上了不配合的宝宝,可以放点音乐给他听,或者爬爬楼梯都是有效的方式。
    冷知识
  • 【在孕期,孕妈如何与胎宝宝进行交流呢】
    1、胎宝宝受到惊吓时,孕妈可以选择离开这个环境,选择一个安静的环境,孕妈可以轻轻抚摸宝宝,用语言安抚。 2、当胎宝宝表示自己很开心时,孕妈也可以用手抚摸肚子,与宝宝互动。 3、宝妈宝爸经常与宝宝交流互动,有助于宝宝智力发育,能够让宝宝更加聪明哟! 希望给为孕妈通过以上方法,能够轻松掌握宝宝的语言,以便更好的照顾宝宝,让宝宝更加聪明健康的成长。祝你好孕!
    冷知识
  • 母乳喂养宝宝期间,宝妈要忌口的5种水果

    2022-08-16
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  • 【孕期喝鸡汤催奶的小知识】
    建议一周之后再喝鸡汤比较好,产后喝鸡汤首选公鸡汤和仔鸡 公鸡体内所含雄激素有对抗雌激素的作用,能让奶水变多。而且公鸡的脂肪比较少,妈妈们吃了不易长胖。仔鸡营养成分比老母鸡更高,而且鸡肉更加细嫩、松软,有利于消化。 新妈妈在催奶时,下面两种做法要不得! 1、生完宝宝后饮用大量“下奶汤”,导致乳汁淤积,乳房胀痛,甚至出现发热。 2、急于减肥,采取节食的做法来控制体重,其实哺乳会消耗大量热量,本身就是一种减肥,而且效果还不错呢!
    冷知识
  • 【这种常喝的汤,产后7天内不能喝,会降低乳汁分泌,让宝宝饿肚子】
    刘女士前段时间刚生了可爱的小宝贝,正在安心地坐月子,婆婆为了照顾她和宝宝,专门从老家赶来,每天早上还起个大早,专门给刘女士做母鸡汤,刘女士看着婆婆对她这般好,月子里心情好身体恢复得也快,但是,刘女士最后却无奶喂孩子。 为什么产后7天内立即喝母鸡汤,会降低乳汁分泌? 原因一,母鸡汤还有一定量的雌性激素,如果宝妈在产后立刻大量地喝母鸡汤,会导致身体内的激素增多,从而降低乳汁的分泌,所以在刚生产完的一周内,不要喝母鸡汤。 原因二,鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖,增加心脏病、脑血栓诱发的几率;产妇食用过多的母鸡肉,会导致回奶、过度肥胖,喂奶后过多的脂肪和蛋白质还会让宝宝消化不良。
    冷知识
  • 【孕期如何数胎动?】
    首先孕妇选择侧卧的姿势。静下心来就可以感受到宝宝的运动。每次记录宝宝胎动的时候简易都在吃饭以后选择1个小时来计算宝宝的胎动。 胎动的判断标准:正常范围:大于或等于每小时3次,或者12小时大于30次胎动,如果12个小时低于10次胎动就表示宝宝有困难或者危险了。孕妈每周至少要数3次,进行对宝宝的预判。
    冷知识
  • 哺乳期间,宝妈常吃这8种水果,宝宝腿长个子高

    2022-08-16
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