这种水果,产后吃有助于下奶,但是孕期最好远离,对胎儿没好处

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大家都知道,怀孕后,多吃水果,是有助于胎儿健康发育的,因为水果营养丰富,味道鲜美,很多孕妈都会经常吃水果的。但是水果众多,并不是所有的水果都是适合孕妈吃的。尤其是这种水果,怀孕后,最好别吃,因为胎宝宝不喜欢,还可能影响胎宝宝健康发育,你知道么?

今日要说的这种不适合孕妈吃的水果,它就是木瓜。

木瓜营养丰富,富含多种维生素、胡萝卜素、苹果酸、蛋白质、碳水化合物等营养物质,特别深受女性喜欢,因为他具有很好的美容丰乳效果。

此外,木瓜中的胡萝卜素,对于眼睛非常有好处,可以预防近视,增强视力,木瓜还有助于肠胃消化,缓解便秘的问题。木瓜对皮肤很有好处,可以让人的皮肤更加白嫩红润,充满活力,并且木瓜中还含有增强人体免疫力的营养物质。

虽然木瓜有着诸多好处,但是孕妈却不适合吃木瓜,以为木瓜属于寒凉性的食物,容易引发腹泻,尤其是畏寒体虚者更要远离木瓜,不然容易加重病情。

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木瓜中还含有一种能够刺激孕妈子宫收缩的物质,孕妈如果吃了太多木瓜,就可能引发孕妈出现不规律的假性宫缩,严重的话,还可能让孕妈出现流产或者早产的情况。

此外,木瓜中的番木瓜碱有毒性,因此,木瓜也是一种过敏性食物,孕妈吃了木瓜,容易导致出现过敏症状,这是不利于胎儿健康发育。

孕期,由于胎儿要从母体吸收大量的钙质,因此,可能导致孕妈的牙齿不好,而木瓜又是一种对牙齿没有好处的食物,孕妈吃了木瓜,就可能会加重孕妈的牙齿问题。

此外,孕妈除了不适宜吃木瓜外,最好也不要吃山楂、柿子、榴莲、荔枝、桂圆等水果。对于孕妈来说,最适合的水果,还是橙子、苹果、猕猴桃、葡萄等水果。你在孕期,是否吃对了水果呢?