【12种培养孩子高情商、性格好的方法，简单有效】
培养孩子的高情商、好性格，是为他们塑造一个充满人格魅力的未来，让他们能够游刃有余地驾驭自己的人生。 让我们一起来看看，如何通过以下12种方法，培养出情商高、性格好的孩子吧！ 1.主动和孩子沟通 孩子面对情绪问题时，常常会陷入自我怀疑与无助之中。而沟通是解决问题的第一步，作为家长，要时刻关注孩子的情绪变化，主动与他们沟通，给予支持与鼓励，让他们知道家长是他们情感表达的安全港湾，这有助于他们排解负面情绪。 2.进行正向鼓励 孩子在情绪失控时，往往会出现乱发脾气、乱扔东西等消极行为。但只要他们能够冷静一回，用正常语言来表达自己的不满时，我们就要抓住这个契机，及时对这个做法给予肯定与鼓励，引导他们采用正确合理的情绪表达方式。 3.保持足够的冷静 情绪具有传染性，家长的负面情绪会影响到孩子。因此，无论何时何地，家长都要保持足够的冷静。当家长感到焦虑或愤怒时，应有意识地通过自己的行为向孩子展示如何冷静管理情绪，家长的冷静应对能让孩子学习到情绪管理的重要性。 4.读懂他人 父母不仅是孩子的引路人，更应该成为他们的朋友。敞开心扉，家长里短都可以和孩子聊聊，让孩子感受到父母的支持与理解，有助于培养他们的信任与依赖。 5.情绪标签 对于年龄较小的孩子来说，因受限于语言表达能力的不足，表达情绪并不容易。面对这种情况，我们可以帮助孩子用简单的情绪标签表达出内心感受，让他们更直观、更准确地了解自己的情绪状态。 6.同理之心 不管孩子的负面情绪如何糟糕，家长如果能运用“同理之心”，理解并接纳孩子，很快就能安抚好孩子的负面情绪。孩子同样也需要同理心，学会站在对方的角度去思考问题。 7.选择双赢模式 生活充满了选择，而并非每个选择都是非黑即白的。家长可与孩子一起探讨，学会寻找双赢模式的解决方案。 8.学会转移情绪 孩子遇到挫折时，负面情绪会对他们产生消极影响。因此，当孩子情绪低落时，可引导孩子学会通过体育活动、绘画或写作等自己感兴趣的方式，将负面情绪进行转移，保持心理健康。 9.学会放松心情 深呼吸是缓解紧张焦虑情绪的有效方式之一。父母可以引导孩子学会深呼吸、冥想等，平复情绪，以帮助他们在压力下放松心情。 10 敞开心扉 人的情绪会通过语言和非语言两种方式表达出来。语言表达比较直白，非语言表达相对含蓄。父母要引导孩子学会读懂这两种表达方式背后的信号，这有利于更好地与对方进行沟通，避免发生争执现象。 11.自我暗示 自我暗示是一种心理技巧，积极的自我暗示是孩子控制情绪的重要方式之一，能帮助孩子控制情绪，应对各种挑战。家长应引导孩子学会积极的自我暗示，如“我能行”或“我可以克服这个难题”等等。 12.预先感知 预防问题胜于解决问题，而预先感知是培养孩子预见性和预测能力的重要方法。培养孩子的预见性与预测能力，让他们能够提前感知潜在发生的问题，以调整好情绪，更好地提高应变能力。