盲目“秋冻”险送命！33岁小伙早晚只穿短袖，晚饭后还骑电动车，结果诱发脑出血

天气转冷，脑出血进入高发季。近日，南京市第一医院接诊一位33岁的小伙，他有5年高血压病史，还坚持“秋冻”，结果突发脑出血，被紧急送医。

小伙入院时左侧肢体偏瘫，意识状态下降，处于昏睡状态，血压很高。医疗团队一边紧急降血压，一边完善各项检查。检查结果显示，小伙大脑右侧基底节区出血，出血量20毫升左右。经综合评估，医疗团队通过微创手术，清除血肿，有效控制了病情。

南京市第一医院神经外科主任医师吴鹤鸣介绍，患者虽然很年轻，但已有5年高血压病史，平时没有遵医嘱服药，血压控制情况不理想，又盲目相信“秋冻”对身体好，而且体形偏胖，觉得自己很扛冻，早晚就一件短袖T恤，晚饭之后骑电动车，“本身血管条件较差叠加冷风刺激，导致血管的剧烈收缩，血压一过性升高导致血管破裂，最终诱发脑出血”。

医生提醒，传统养生所说的“秋冻”，是健康人群在初秋气温平缓下降时，适度少穿一点，循序渐进锻炼耐寒能力，而不是深秋降温、早晚寒凉时硬扛冷风。特别是高血压、高血脂患者，不推荐“秋冻”，气温下降需及时添衣，重点护住头颈、后背，避免冷风直吹。

吴鹤鸣表示，多数脑出血是由高血压引起，管好血压，能拦住大半风险。因此，高血压患者一定要规律服药、定期监测，不要熬夜。出现脸不对称、口角歪斜，单侧手臂无力、抬不起来，说话含糊不清等症状，提示脑卒中可能。此外，脑出血还可能表现为突发剧烈头痛、视物模糊、走路不稳、犯困想睡觉等，出现这些症状切勿“歇一歇再看看”，需立即就医。

（“大众新闻-大众日报”微信公号综合南京市第一医院、江苏新闻）