7月30日,都市快报“成长之路——优秀学子分享会”走进杭州观成教育集团,四位毕业生与百余位同学、家长面对面畅聊。

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直播间里特别热闹,大批网友在线观看。不断有人留言评论,为几位同学点赞。有网友说:“成绩优异,三观很正,真正的品学兼优。”也有网友说:“有效的讲座,建议反复观看。”

种一棵树最好的时间是十年前

其次是现在

王梓茹是今年的高一新生。中考630分,被杭州学军中学西溪校区录取。

她分享的主题是变与不变。她用自己的亲身经历和大家分享如何守住该坚守的不变,勇敢接纳所有的改变。

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在王梓茹看来,成长路上有三样东西不能变:

第一条,是点滴积累的力量。很多小学生会有个误区,觉得一、二年级的练习题太简单,日常的抄写、计算、背诵都是小事,敷衍做做就好,总觉得大的进步、好的成绩,是靠以后的突击、考前的努力换来的。她在自己的学习经历中体会到,没有凭空而来的优秀,所有中考、高考的底气,都藏在小学不起眼的每一次练习里。她身边很多初中成绩优异的同学,追溯根源,都是在小学就养成了踏实积累的习惯。

第二条,是自律的常态与松弛的心态。很多同学以为,进入初高中,学习是无休止的刷题、熬夜、内卷,没有一点快乐。其实并非如此。真正长久的学习是张弛有度的。把自律视为常态,让松弛成为点缀。

第三条,是永远敢于开始、永远相信未来的正向初心。王梓茹分享了一句很喜欢的话:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

说完了永恒不变的初心与底色,王梓茹又和大家聊聊成长中必然会发生的改变,如何接纳变化、适应变化、驾驭变化。

“从低年级到高年级,从小学到初中,最直观的就是学习节奏变快、作业变多、学科变复杂、考试频繁了。小学时,学习节奏舒缓,知识点简单,老师会反复讲解、耐心督促。但步入初中后,一切都会加速,课程进度快、知识容量大、自主时间多,再也不会有人时刻提醒我们学习。这是每一个人成长的必经之路,也是我们必须接纳的改变。”她说。

而且,同学们要学会迭代升级,改变学习方法与思维模式。随着年级升高,学科难度不断提升,学习绝对不能一成不变,死记硬背、机械刷题的旧方法,一定会被淘汰,大家要学会根据学科特点,更新自己的学习思维。最后,改变的是我们的认知与理想,人永远在变化中成长。

拥有一个完整的背诵体系

能让知识网更密、更流畅

大眼睛的田睿萌,站在台上落落大方。她中考632分,被杭州第二中学滨江校区录取。

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她说大家的成长,如一艘船行在学海。“让船行驶更省力,我分享几个对我最有效的学习方法。”

比如错题整理。当天错题当天清,疑点及时去找老师问清楚。这个过程可能会花费一部分课间与自习的时间,但相比一周后整理,当天解决,思路更清晰,理解更透彻。

记错题可以不抄题干,直接标明题目出处,哪一页的第几题,或是记录题干关键词。其中最最重要的部分是错因分析,弄清楚逻辑的遗失点在哪里,这样才能避免下次犯同样的错误。

如果条件允许,一周、一个月甚至半学期后,再第二次、第三次重做这些错题。

善用小本子和便条记要点。知识点、答题方法、背诵内容等,都可以写成关键词,列表梳理易混点,翻到就能迅速回想起这部分内容。

背诵时,尤其是社会学科,资料要相对精简,不要东背一点、西背一点。回忆某个知识点时,她会直接联想起此知识点在书上的位置,旁边的插图和笔记,以及整个章节的主要内容。拥有一个完整的背诵体系,能让知识网更密、更流畅。

除了分享干货方法,田睿萌还和大家介绍了心态调整的方法,如何学会正向思考等。

“可能很多同学会遇到这样的问题:觉得自己平时很努力,可一到大考就是发挥不出来。我也是这样。”她说,制定清晰的目标,衡量差距,再进行完整规划,顺着明确的方向前行,一步一个脚印,心里会踏实很多。另外,要让努力可视化,比如看单次考试成绩的同时,也要关注整体的学习状态和趋势,“每次考试都是查漏补缺的良机,补漏洞,让优势向上拉分,弱势不拖后腿,让努力更高质量地反映到试卷上。

田睿萌说,她在学习与生活之间,始终追寻着一种动态平衡,让节奏张弛有度,收放自如,让自己富有“弹性”。在学习间隙,她会用音乐装点生活。劳逸结合,是高效的一大秘诀,也是保持身心健康的基石。

与其拉长自己的短板

不如拥有长板优势

郑羽轩,是观成2023届毕业生,考入杭州第二中学滨江校区。今年高考总分702分,被北京大学信息科学技术学院录取。

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他很有幽默感,分享了不少自己的经历,即使是小学生也听得连连点头。观众席不时爆发出笑声和掌声,直播间里也有网友不断留言,为他点赞。

向外探索不在尝试前就给自己设限多去探索一些不同的可能性,因为在真正亲身尝试前,你永远不知道到底哪一条道路是最符合的。

从小到大,郑羽轩参加过数学竞赛、信息学竞赛和物理竞赛。他说,当不确定自己是不是搞数学竞赛的苗子,或者说不确定自己一门心思地搞综合文化课,能不能取得一个很好的成绩。建议先不想自己能不能成功,而是先去试试。

“我从小学二三年级开始接触奥数,得了很多奖,后来奥数比赛取消了。五年级时,我接触到信息学竞赛,学C++语言,但学得不深,初一时参加CSP的考试获得普及组二等奖,信奥这条路也告一段落。后来我又接触了物理竞赛,学了一段感觉力不从心,而且在竞赛上耗费了大量时间,也拉低了我的文化课成绩。所以高一期末时,我退出了物理竞赛,全心全意地投入到了文化课的学习中。我最后还是回归了最简单朴素的高考这条道路。”他说,这也不代表自己前面做的尝试都没有意义,没有白走的路,排除错误选项本身也是一种意义,如果没有尝试过前面这三条路,自己永远不会知道它们不适合自己。可以说,认识自己本身就具有价值,要充分地去了解自己到底在哪方面具有优势,到底对哪方面感兴趣,这对后续的学习有很大的帮助。

向内聚焦。当做出了这么多尝试和探索后,最终必须要选一条自己最适合的道路。比如接触了多项竞赛后,发现自己还是更适合高考路线。

他的分享中,聚焦了几个学生和家长都关心的问题。

写作业有意义吗?比如暑假作业,如果只是把答案抄完,那不如不抄。与其说抄一整本答案,不如认认真真地去写一两张,保持手感,加深自己对知识的理解,也就是说,完成作业实际上是为了通过作业来掌握背后的知识。

一个好的听课状态是什么?一节数学课上,眼睛牢牢盯着老师的粉笔看,不是认真听课,大脑跟着老师的思路去思考,才是听课。如果老师笔误时,你能敏锐地发现。那恭喜你,你在认真听课。

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他还分享了一个观点——长板效应。“大家常听说木桶效应或短板效应,一个木桶能盛多少水,取决于它最短的那块板有多高。但从我自己的体验来看,拉长短板固然重要,但如果你拥有1~2科特别突出的长板学科,生活会快乐很多。”郑羽轩说。

首先给你底气。比如说数学特别好,考试时如果语文考崩了,你可以给自己打气说没事,凭借数学还能翻盘。这是一种底气,长板学科会给你兜底。

其次它可以成为缓冲区。有段时间你压力特别大,任务特别多,你没有足够时间去兼顾所有学科。这个时候假如你英语特别好,就可以暂时把英语放一放,把英语学习时间腾出来给其他重难点,这就起到一个缓冲区的作用。

再次是幸福感。当你有一块长板优势学科的时候,你的自我认可度会提升。而且优势学科能起到辐射效应,带动你的全局一起提升。每个学科之间的学习方法是可以迁移的。你有一科学得特别好,那么一定有独到之处,这会塑造你的思维模式,带着这种学得特别好的这个学科思维,再迁移到其他学科的学习上,有时候会发现许多重难点就不攻自破了。

希望大家尽量发展出一块长板,相当于先富带动后富。

最后,郑羽轩送给大家一句话,是意大利作家卡尔维诺的一句话,也是他的化学老师最喜欢的一句话——相信平静、细水流长的力量,大家就平静而持久地去努力吧,久久为功,不需要很戏剧化的爆发。每天都去做,一天一天下来,一定会看到收获的。

我是中等生“逆袭”

从四五百名冲进年级前五十名

贝晨瑞也是观成2023届毕业生,考入杭州第二中学滨江校区。今年高考总分690分,其中数学142分,已被浙江大学信息工程专业录取。

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他身高1.92米,站上舞台,看起来高大健壮。他说自己在二中是中等生“逆袭”,高一时成绩一般,全年级只能排四五百名,到了高三,稳定在年级前50名左右。听到这样的进步幅度,观众席响起几声惊呼,有人说“真厉害”。

“我觉得所谓‘逆袭’,一定要先好好分析一下自己,而不是去疯狂刷题感动自己。先想想哪些科目拖了后腿?这些科目里哪些部分容易丢分?然后去做针对性的练习。概念不清晰就去看课本,过程经常错就去练计算等等。对症下药,专项提升,不要这边修一点,那边补一点,拆东墙补西墙。”

高考数学142分的他,还分享了一些数学上的学习方法。

知识层面说,小学和初中甚至高中,吃透课本概念,去深究某个结论的来源等,保持好奇,再加上一定的练习量,基本就能拿到一个不错的成绩。

考试层面说,有孩子说每次考试会粗心错,怎么办。获得高分一定要保证低难度、中难度题不失误,高难度题敢于钻研。不能总说粗心,而要去分析自己为什么会在中低难度题上犯这种错误。题目看错?数字抄错?把常犯的错误记下来,考前回顾一遍,可以很大地提升基础题的正确率。

最后,贝晨瑞还特别提到家长们很关心的手机使用和游戏问题。

孩子抱怨上学累,家长看到孩子一回家就打游戏会很愤怒……这些可能都是劳逸结合有所欠缺。“学习的劳是必不可少的,那如何合理地劳逸结合,让学习变得轻松,就是很重要的话题。”他说,一直学习不休息不仅会让人感到疲惫、效率降低,更有可能让孩子认为学习是一件很苦的事情而逃避学习。

休息可以有很多方式,比如他会打打球、玩乐高搭积木,甚至为家人做点小零食、下午茶之类的,这足以说明玩手机之外仍有很多休息的手段。“我不建议小学生们过早地使用手机,小学是专注度等能力培养的关键期,家长可以引导孩子少玩甚至不玩手机,比如带孩子去爬山,逛西湖,找同学玩等。我小时候经常写完作业在小区里和朋友们到处乱跑。”

到了高中,实际操作起来的话,他一般是连续学习两到三个小时,休息半小时打打球。低段孩子可以做一小时,休息15分钟。然后逐步延长,最后也许可以做到一天高效学习10+个小时。当然,家长们最好不要操之过急,慢慢来,同时尽量规划好休息时间的丰富活动,不要让孩子一闲下来就是玩手机。

互动问答

互动问答环节,观众非常踊跃。直播间里也特别热闹,网友们的留言瞬间刷屏。

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问:在暑假,怎样合理安排时间,既能保证自己的学习,又能发展个人爱好?

田睿萌:我觉得首先要确定好自己的目标。可以先想好自己的学习和个人爱好要实现什么样的目标。接着可以按照这个目标,把任务平均分配到每一天,每天按计划稳步执行。

不要好高骛远,也要注意劳逸结合。家长要尊重孩子意愿和计划安排,实现良性循环,让孩子在暑假里得到充实发展。

问:怎样把社会这门课学好?

贝晨瑞:我对社会这门课程还蛮有兴趣。我觉得要学好这门课程,首先要培养学习兴趣,这样也许能获得不错的成绩。

田睿萌:想要提升社会这门课的成绩,首先肯定是要背诵,通过背诵把知识点记清楚,再去刷题和复习,通过刷题排查漏洞。

初三时,因为有很多本社会书要背,我先背了两轮,后面再去刷历年卷子。通过卷子发现哪里有问题,再对应到课本上的知识点,重点复习,我觉得这样学习效果会比较好。

问:很多网友提到了手机使用问题。你们几位同学是这么使用手机的?

郑羽轩:我其实是一个完全管不住手机的人,所以我能给出的关于手机使用的建议是物理隔离,只有把手机放在你碰不到的地方,你才不会去碰它。

王梓茹:我觉得在这个时代完全不接触手机是不可能的事。我在学习时,也会通过手机使用AI,它在学习资料整理过程中,可以帮我节省很多时间。另外建议工作日不要碰手机,不然没有办法进入学习状态。

问:我是一位中等生的家长,想问几位同学有没有遇到过低谷?自己怎么从低谷里爬出来?

郑羽轩:我有过两个低谷。遇到低谷时,我觉得可以先集中精力解决一个主要矛盾,再一步一步从低谷走上来。很多事情我们还是要去做,最后才能实现量变到质变。

田睿萌:我自己的低谷期是在初二。我在初一刚入学时是年级前10名,但初二时成绩波动很大。到初三,我奋起直追,又回到了前10名。我觉得从这个过程中,体会最深的就是心态的调整。学习这件事,你找准一个方向,确定这个方法是对的,坚持做下去,总有一天能看到成果。

王梓茹:我初中的低谷期是在初三一模时,当时考得非常差,数学成绩班级排名滑到全班倒数。当时其实大家都会有这样失落的情绪,有挫败感。我觉得没有必要去回避,要每天带着这种挫败感,并把它变成一种动力,调整心态,努力向上。低谷期的这些事情,就是你成长的契机。

橙柿互动·都市快报 记者 张娜 胡信昌

编辑 肖旭

审核 张倩 邹滢君

校对 彭申蕾

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