生活中有这么一类孩子，总是很努力，别人写一页作业，他写十页，别人做一套卷子，他做五套。但成绩却不见有什么起色，这是为什么呢？
我的邻居铭铭就是个很典型的例子，我几乎没见铭铭在外面玩过，每天低着头走路，背上的书包，都要把他的腰压弯了。
铭铭妈说，这孩子很努力，上小学一年级开始，每天写作业，都不用家长催。现在上五年级了，还是这样，每天到家先写作业，写完作业才肯吃饭。有时候写到半夜，也不喊累。
铭铭妈说，小学一二年级，成绩还算不错，经常在班级前三，有时候拿到第一名。但进入三年级后，成绩明显下滑，小测甚至到了中下游。现在上五年级了，勉强维持在中游。
看来，也只能考个普通的中学，以后能不能考上高中，都是未知数。
铭铭妈自己都觉得纳闷，为啥孩子明明很努力，成绩却总也上不去呢？
我和铭铭有过几次接触，再加上，也经常有粉丝私信我类似的问题，我发现，她们的孩子身上，好像和铭铭一样，都有5个共性。
第一个共性，没有明确目标。
就像铭铭，有次我问他，你有什么梦想吗？铭铭说，考上重点初中。我问，然后呢？铭铭说，接着上高中，大学呗。我问他，有喜欢的事情吗？他苦涩的摇摇头，什么也没说。
铭铭只知道学习，但不知道为什么要学习，这就是没有明确目标的具体表现。
第二个共性，情绪管理差。
一遇到点事情，就燃了、炸了、发脾气了，总是难以控制自己的情绪，陷入情绪的旋涡。
不会排除干扰，一听到别的同学说自己了，马上就特别生气的怼回去，或者在家也经常和父母发生冲突。
情绪管理差的孩子，在学习上也会经常没有动力，总被一些小事情、话语牵绊，注意力很难都集中在学习上。
第三个共性，不喜欢运动。
平时只顾着学习，根本没时间运动。这样长期下去，很容易导致孩子精神、体质以及专注力变差，不光对学习没有积极作用，还可能经常生病。
因为有学习的压力，有的孩子你拉着他出去，他也不想去运动，更别提玩耍了。所以，家长要告诉孩子，运动是支撑生存和学习的源动力。即使你成绩不好，但如果能坚持每天运动，起码也收获一个健康的身体，不是吗？
再说了，运动对学习也是很有帮助的。如果你体质增强了，身体状态好了，学习状态也会好很多。运动锻炼也需要一定的毅力，这跟学习，是类似的。
像打篮球、乒乓球、踢毽子、跳绳，都是非常不错的运动项目。可以看孩子喜欢什么，一点点安排上。
第四个共性，没有好的学习习惯。
读过一本书《好习惯带来好成绩》，我才明白，如果没有一个良好的学习习惯，即使再努力，也是徒劳。
有些孩子习惯了每天预习复习，上课认真听讲。但根本不知道，自己在复习什么、预习什么，又在听什么？只是草草的刷几遍书，盯着黑板看，完全起不到高效学习的作用。
《好习惯带来好成绩》一书中对预习有非常贴心的建议，除了要抓住三个点，还有预习三部曲，让孩子知道，如何养成正确的预习习惯。
在没看这本书之前，我也认为，预习就是把第二天要学的刷一遍而已。其实不然。
还有如何做预习笔记、如何正确听讲，如何做好复习总结，都有独立章节。可以说，有一个好的学习习惯，是真的能给孩子的成绩，带来质的飞越的。
就像我家孩子，之前学习也很用功，但一考试就会出点小状况，要么写错了得数，要么看错了符号，我刚开始以为都是粗心的原因。
看过书后才知道，其实是基本知识掌握的不够牢固，还有检查的方式不对，导致即使查验了一遍，也没发现错题。
关于复习方面，这本书遵循的是艾宾浩斯记忆曲线的规律，帮孩子提高学习效率。而且，也给出了如何复习的具体方法。
如果孩子基础薄弱，用这样科学的方式进行复习，成绩一定会有明显提升的。
这本书的作者是成雅梅老师，她有26年教学经验，多次被评为优秀教师，教过的学生更是桃李满天下。
她把自己20多年的教学总结以及观察学霸们的学习方法系统的整理成一本书，帮助到无数学习习惯不好的孩子们，从差生到中游，从中游到优等生。
如果你希望自家孩子也能拥有这样高效的学习方法，我建议，点上方链接，入手一本《好习惯带来好成绩》，自主提升7个自驱型学习的好习惯，几十块钱一本，让孩子的学习实现翻盘。
第五个共性，没有时间观念。
一旦学习起来，可能就不知道停下来。但人的大脑专注时长是有限的，学习时间长，不见得就能带来高效的学习质量。
从脑科学角度来说，人体的注意力系统是一个相互联通的广泛性神经传导网络。它从脑干内的觉醒中心——蓝斑开始，把信号传遍整个大脑，使大脑开始警觉并提醒我们注意。整个大脑都要参与其中，才能形成专注力。
所以，我非常不建议孩子一直在书桌前伏案学习，这样的学习效率，可想而知。可能只是在“假努力”，感动自己，成绩却没什么起色。
我也发现，那些反馈孩子很努力，成绩却上不去的，多半是踩中了这个“雷区”，每天自顾学习，一学就是几个小时，到最后，自己在写什么，估计都不知道了，只是习惯性在学习，效果当然好不到哪里去了。
因此，我会建议我的孩子，学习15-30分钟，就放松一下。每次开始学习之前，设定一个计时，时间到了，就要休息了。
休息时也设置一个计时，这样，两者都不会被无缘无故的消耗。
我也一直认为，会休息的人，才会学习。学习时间上，不拉长战线，而是把更多精力，放在提升专注力上，我认为，这样才是正确的学习方法。
枕边育儿寄语：
选择大于努力，如果你的孩子只知道埋头学习，成绩却不见起色。就该想想，是不是学习的方向错了？及时掉头调整，一切都还来得及！