你有没有发现，明明人在这里，心却飘到了十万八千里外。

洗澡的时候在想明天的汇报，吃饭的时候在复盘上周的争吵，连拥抱的时候都在担心这段关系能走多远。

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我们以为想得多是负责，是未雨绸缪。可脑子转得太快，身体就被甩在了原地。

当下这一刻，你其实从未真正抵达过。

不是要你停止思考，而是别让思考变成一场停不下来的独角戏。感受水流的温度，听对方说话的语气，让此刻的自己，真的在场。

人只能活在现在。这句话老套，却是真的。