你有没有发现，有些句子像背景音乐一样，在你脑子里自动播放？

"你怎么这么不懂事。"

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"我都是为了你好。"

这些话不是某个人说的，是空气本身。你呼吸着它长大，以至于根本意识不到自己在重复同样的旋律——对自己，对身边的人。

最可怕的是，当你终于想换一首曲子的时候，舌头却不听使唤。那些熟悉的音节卡在喉咙里，比说真话容易一百倍。

打破一种语言，等于承认自己一直住在一座漏雨的房子里。这需要勇气，也需要时间。但你可以从今天开始，先听见自己在说什么。