在忙碌的生活中,一顿美味可口的家常饭菜总能让人感到满足。今天就为大家带来8道简单好做又超级下饭的家常菜,让你轻松征服家人的味蕾。
一、油焖春笋
做法
食材准备:新鲜春笋 1 根、生抽 2 勺、老抽半勺、白糖 1 小勺、食盐少许、葱花适量、食用油适量
1、春笋剥去外壳,切掉老硬的根部,切成粗细均匀的长条,清洗干净。
2、锅中烧开水,加一勺食盐、几滴料酒,放入春笋条焯水 3 分钟,去掉笋里的涩味,捞出来沥干水分备用。
3、锅里放比平时炒菜稍多一点的食用油,油热后下入春笋条,小火慢煎,煎到笋条表面微微发黄。
4、加入生抽、老抽、白糖,快速翻炒均匀,让每一根笋条都裹上酱汁,再加入小半碗清水。
5、盖上锅盖,小火焖煮 5 分钟,开大火把汤汁收浓,撒上葱花即可出锅。
二、青椒土豆炒火腿
食材:
土豆1个、火腿1根、青椒1个、葱蒜适量、生抽1勺、老抽1勺、白糖1勺、盐少许
做法:
1.土豆切片后焯水1分钟,捞出沥干水分;
2.油热后爆香葱蒜,放火腿炒到表面微微焦香;
3. 倒入土豆片,加生抽、老抽、白糖和少许盐,翻炒均匀;
4.最后将青椒炒至断生,接着立马将它出锅!这道菜的做法相对而言比较简单,不过味道却格外浓郁,每次孩子都能够把盘子吃得干干净净。
三、枸杞叶猪肝汤
食材:枸杞叶、猪肝、猪肉、红枣、姜
1、把猪肝切片,加盐、鸡料、料酒、淀粉抓匀;猪肉切片,加淀粉、盐抓匀;
2、砂锅加水,放4颗红枣、少许油、姜片煮开,再加盐、鸡粉、胡椒粉,倒入枸杞叶煮沸;
3、倒入猪肝、猪肉,用中小火煮至熟透即可。
四、香椿炒鸡蛋
所需食材:新鲜香椿芽200克、土鸡蛋4个、食盐3克、食用油适量、料酒少许。
步骤:
1. 香椿芽洗净,去掉老根和硬梗,只留嫩叶和嫩芽部分,这一步决定了口感的鲜嫩程度。
2. 烧一锅开水,加入少许盐和几滴油,放入香椿芽焯烫30秒,待颜色变绿立即捞出过凉水,挤干水分后切成细末备用。
3. 鸡蛋打入碗中,加入切好的香椿末、少许料酒和适量盐,用筷子充分搅打均匀,让蛋液和香椿完全融合。
4. 热锅凉油,倒入比平时炒菜稍多一点的食用油,油温烧至六成热时倒入蛋液。
5. 先不要急着翻动,让蛋液底部稍微定型约10秒,然后用筷子轻轻划散,使蛋液形成均匀的块状。
6. 转中火继续翻炒,待鸡蛋完全凝固、表面微微金黄时即可关火,利用余温再翻拌几下。
7. 盛出装盘,趁热食用最能品尝到香椿的独特香气和鸡蛋的嫩滑。
五、红烧冬瓜
食材清单:
冬瓜500克(选表皮带白霜、掂起来沉甸甸的,说明水分足)、2根小葱(切葱花)、2瓣蒜(切片)、1小块姜(切丝)、1勺生抽(约5毫升)、半勺老抽(约3毫升,主要为了上色)、半勺蚝油(约3毫升)、小半勺白糖(约3克)、1碗清水(约200毫升)、适量盐和食用油。
制作过程:
1. 处理冬瓜: 冬瓜削皮去瓤(里面的软瓤和籽一定要去干净),然后切成3厘米见方的大块,厚度大约2-3厘米。注意:别切太小,否则一煮就烂成泥了。在每块冬瓜的背面(带皮的那面)轻轻划上十字花刀,深度约5毫米——这步是秘诀,能让冬瓜更入味。
2. 煎冬瓜: 热锅倒油,油热后放入冬瓜块,中火慢煎。把冬瓜块的每一面都煎到微微焦黄,大概需要3-4分钟。煎过的冬瓜外皮有韧性,里面却软糯,口感超棒。
3. 爆香调料: 把冬瓜拨到一边,放入姜丝、蒜片爆香,然后和冬瓜一起翻炒几下。
4. 红烧焖煮: 加入生抽、老抽、蚝油、白糖,翻炒均匀让冬瓜上色。然后倒入一碗清水,水量大概到冬瓜的一半高度就行。盖上锅盖,转中小火焖煮8-10分钟。中途可以打开盖子翻动一次,让冬瓜均匀入味。
5. 收汁出锅: 时间到了打开锅盖,你会发现冬瓜已经变成半透明状,用筷子能轻松戳透。这时候转大火收汁,不停翻炒,看到汤汁变得浓稠、能挂在冬瓜上,就关火。撒上葱花,出锅!记住:汤汁不要收太干,留一点拌饭,简直绝了。
六、辣椒外婆蛋
用料鸡蛋、红尖椒、尖椒、花生油、食盐、酱油、姜蒜、香醋、大葱、青剁椒、豆豉辣酱、豆豉
做法:1.煎锅烧热注油,将鸡蛋去壳磕入锅中双面煎制,煎制过程中,可用锅铲将蛋黄戳破,使煎好的鸡蛋蛋形平整便于切割,依次将4只鸡蛋煎好,用刀将每只鸡蛋分切4-6块
2.青红尖椒洗净去蒂,切椒圈,如怕过辣,可将椒圈用清水淘洗去籽减轻辣度,生姜切片,蒜瓣去皮切片,干豆豉清水浸泡备用,将大葱段洗净,切厚圆片,小葱洗净,切成小葱段备用
3.炒锅烧热注油,将大葱片下入锅中,小火煸香后捞出备用,把青红椒圈下入锅中,小火耐心地煸炒,炒至水分收干辣香溢出,姜片蒜片下锅煸香,将锅中材料拨至锅边,将豆豉、脆鲜尖椒、辣豆豉酱下入锅中煸香
4.将煎鸡蛋块倒入锅中翻炒,淋入鲜酱油,调入白糖、香醋、盐炒匀
5.将香煎过的大葱片倒入锅中兜炒均匀
6.将小葱段撒入锅中,快速掂锅翻炒几下,熄火盛出
七、玉米虾仁
食材:玉米1根、虾仁200克、胡萝卜半根、青豆适量、盐、料酒、淀粉适量。
做法:
1. 玉米剥成玉米粒,胡萝卜切成小丁,青豆洗净备用;虾仁洗净,用盐、料酒、淀粉腌制15分钟。
2. 锅中烧水,水开后放入玉米粒、胡萝卜丁和青豆焯水捞出。
3. 锅中倒油,油热后倒入虾仁翻炒至变色。
4. 加入玉米粒、胡萝卜丁和青豆,翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
八、肉末茄子
食材:茄子2根、猪肉末100克、蒜末、葱花、生抽、老抽、料酒、淀粉适量。
做法:
1. 茄子洗净,切成小段,用盐水浸泡10分钟后捞出沥干水分。
2. 猪肉末加入生抽、料酒、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。
3. 锅中倒油,油热后放入茄子炸至金黄捞出。
4. 锅中留少许底油,放入蒜末炒香,加入猪肉末翻炒至变色。
5. 加入炸好的茄子,翻炒均匀,加入适量生抽、老抽调味,最后撒上葱花即可。
这8道家常下饭菜做法简单,每一道都鲜香可口,绝对能让你食欲大增,多吃几碗米饭。赶紧动手试试吧!
