心慌是一种主观的心脏不适感受，核心表现为自觉心脏跳动异常，可伴随多种躯体与情绪反应。
发作时，有人会感觉心脏快速搏动，像“擂鼓”一样急促且节奏杂乱；有人则会感知到漏跳或停顿，仿佛心脏“咯噔”一下后突然加速，也可能出现缓慢、沉重的跳动感，甚至能清晰听到自己的心跳声。
躯体上常伴随胸闷、气短、头晕、乏力，部分人会出现手脚发麻、出冷汗、恶心等症状，严重时可能有濒死感。情绪层面易引发焦虑、紧张，而焦虑又会反过来加重心慌，形成恶性循环。
心慌可呈阵发性，持续数秒到数小时不等，诱因包括情绪激动、过度劳累、饮酒咖啡、药物影响，也可能是心律失常、甲亢、贫血等疾病信号
打开网易新闻 查看更多图片