茨威格说过一句话:
“视命运为偶然,是年轻时不成熟的想法。后来你会发现,生命的轨迹,是由自己造就的。”
命由天定通常是托词,命乃自造才是人间清醒。
念兹在兹,必有回响。
说到底,人生这场戏的剧本,不是由谁执笔,而是由日复一日的自我对话写就的。
01
1968年,美国社会学家罗伯特·默顿曾经提出过“自证预言”的概念。
默顿认为,人会不自觉地按照已知的预言来行事,最终让预言真的发生。
一个人相信什么,他未来的人生就会靠近什么。
你坚信阶层固化,你大概率沉沦在底层无法翻盘,无法出人头地。
深信自己在某方面先天不足,那么无论那是不是事实,它都会成为事实。
你会发现,经常把“我的命不好”“努力是没用的”“我太惨了”挂在嘴边的人,他们的生活状态一定不会很好。
我们总是先被自己说服,然后才被生活证实。
这么多年来,我遇到了太多这样自证不幸的人。
读书时,我的一个发小就觉得自己比别人笨,学习上一定不是一块料,所以每次考试失利,他都以这为说辞,从不在方法上找问题。
其实呢,不是智商决定了差距,而是那句反复出现的“我不如别人聪明”,让他放弃了深入思考和持续努力。
工作时,有一个同事经常感叹:没学历、没背景、没人脉,这辈子也就这样了。颓丧的他不琢磨怎么努力,不检讨自己不足的地方,每天上班不是偷摸打游戏,就是上网看小说。
所以他的职位和工资待遇,几年如一日,没有任何变化。
困住一个人的从来不是外在的藩篱,而是内心筑起的高墙。
在一次次的自我质疑、否定中,很多人变得畏畏缩缩、变得止步不前、变得敏感固执。
心理学家卡尔·荣格曾指出:无意识操纵着你的人生,你却称其为命运。
面对挑战,你是鼓舞自己还是质疑自己?对待未来,萦绕心头的又是怎样的叙事?
这些无声的自我对话,比任何外界声音都更有力量。
它们如滴水穿石,在潜意识中雕刻出你的认知模式和行为习惯,最终决定了你人生的轨迹。
02
“洗脑”这个词常带贬义,可是在某种程度上,我们每一个人都在无形中,对自己进行着最隐蔽的洗脑。
不同的是,有人走向了寂灭,有人成长了自己。
那些永远发自心底认可自己、相信自己的人,往往能有所期且有所成。
哈佛心理学者刘轩在TED演讲时,提到了他的一个朋友艾伦。
艾伦创立过网络公司,学过开飞机,还在美国驻外大使馆工作过。
如今又在写一本小说,准备出版。
刘轩问他为何每一件事都能做好,他说:“在做每一件事前,我相信我能做好它,然后开始行动。”
生命的质量,来自心灵的力量。
真正的自由,不是摆脱外在束缚,而是能够选择对自己讲述怎样的故事。
那些说“我一定能行”的人,一定比那些说“我很差劲”的人更有广阔的未来。
坚信自己“生活会越来越好”的人,一定比“我注定如此悲惨”的人过得更好。
在一次次的动心起念下,这些根植于内心的信念会推你到你想去的地方。
我对俞敏洪的故事印象深刻。
他的高中同学都觉得以后还是会跟父母一样当农民,所以他们真的当了农民。
只有俞敏洪相信自己会出人头地,所以拼了命地苦读,成功考上北大。
多年之后,俞敏洪创建了新东方,回忆往事时,他说了这样一番话:
“我一直相信命运是个变数,但这个变数需要命运的主人来创造。变好变坏,也需要命运的主人来决定。”
你相信生活美好,生活才有可能变美好。
你相信自己会与众不同,未来才真的有可能发生改变。
03
吉卜赛人索拉利奥原本是个流浪街头的修补匠,但他的志向是成为一名画家。
他每天起床后第一件事,就是大声对自己说:“你一定能成为像安东尼奥那样伟大的画家!”
说完这句话后,他就满怀激情地投入到工作和绘画学习当中。
十年后,他果真成了一位出色的画家。
每一个人都是自己命运的预言家。命运从不随意安排人生,它只是在执行你自己早已深信不疑的预言。
想想看,为什么面对同样的挑战,有人视之为成长的契机,有人却当作失败的证明?
区别不在于能力,而在于心中秉持的信念。
作家露易丝·海被《纽约时报》尊称为“新时代的女王”。
童年时,遭受过虐待,常年被继父殴打辱骂。长大后,又混迹底层,在贫穷中饱尝辛酸。
但是如今的她,所著书籍全球销量过千万。
明明身处绝境,她是怎么逆天改命的?
她在《生命的重建》中,提出一个很新的概念——无限心灵。
她说:“我们的生活始终与一个无限心灵相连。这个无限心灵,就是我们内在的力量,这种更深层的本性。它指引着人的行为,决定人的命运。”
露易丝有一个习惯,叫作每日功课。她每天早晨对着镜子,告诉自己:
“我喜欢你,我相信你,你可以的。”
在这样的信念驱使下,她一步步地脱离了底层。
正如朗达·拜恩所说的:巧用语言和念力,就如同拥有超能力,完全可以过自己梦寐以求的人生。
一思一想,一知一觉,都在书写自己的人生。
我们与其还在抱怨命运不公,不如重新调整与自己内在对话的模式。
从“我不行”变为“我学得会”;从“我害怕”变为“我可以”,这些看似是语言模式的转变,实则是改命的开始。
是的,当你的语言改变,你的思维就会改变;当你的思维改变,你的命运就会改变。
人一生的命运,都是自我洗脑的结果。
区别只在于,这种洗脑是主动的还是被动的,是建设性的还是破坏性的。
那些改变命运的人,往往掌握了自我洗脑的艺术。
你笃信自己一定会成功,笃信一定会有好事发生,结果将是:
你即你所思,你成你所信。
