20250630-20250706，一周圈内，大事如下
国内
1 马拉松等路跑
这个周末，各地举办的马拉松等路跑赛包括但不限于新疆的乌恰县半程马拉松（上图）、重庆的酉阳锦绣花田菖蒲草原生态半程马拉松、台湾的乡镇之美公益马拉松-台中石冈绿廊场、云林公益半程马拉松-梅好疯云趣，以及香港的回归跑半程马拉松。
其中，乡镇之美公益马拉松-台中石冈绿廊场包括50公里项目。
部分场次人数如下：
乌恰县半程马拉松-1101。
菖蒲草原生态半程马拉松-1116人。
2 山地荒漠越野
WMRA山地跑世界杯赛前例会
这个周末，各地举办的山地荒漠越野赛，主要是河北崇礼的全新比赛——WMRA山地跑世界杯（中国·崇礼，7/21km）与四川松潘的Outopia2025第六届黄龙极限耐力赛（70/50/30/15km）。中国登山协会（简称“中登协”）参与了WMRA山地跑世界杯的组织工作。少儿赛事活动方面，主要是浙江杭州的见山青少年跑山赛与台州的Jumpkidz障碍挑战赛年度收官战。此外，各地还有户外品牌与戈壁挑战赛训练营等小型比赛与活动。
其中，WMRA山地跑世界杯赛由世界山地跑协会（WMRA）发起，今年共有八大分站赛与一个总决赛，时间跨度从5月初持续到8月底；最长距离不超过35公里。
此外，该组织联合国际越野跑协会与国际超马协会还推出了山地越野世锦赛（WMTRC），首届比赛于2022年在泰国举办，第二届比赛于2023年在奥地利举行。曾经参赛的中国跑者包括贾俄仁加、董孟芸、谢觉伟、张婉芳、陈威廷、陈鹏中与张敏怡等；主要来自香港与台湾两地。第三届比赛将于今年9月在西班牙举行。
不过，比起世界山地越野大满贯（WTM）与UTMB世界系列赛两大联盟，以及世界越野黄金联赛（GTWS）与天空跑世界系列赛（SWS），世界山地跑协会旗下赛事的曝光率并不高。
3 上马报名惊心动魄
7月1日0时，国内老牌口碑赛事上海马拉松启动报名。多少人熬夜守候在手机与台式机旁，等待这个时刻。不过，报名只是第一步，想要获得名额，要么凭运气——中签，要么凭实力——直通，要么凭财力——高价购买慈善名额。
通过中签产生的名额，将在全场3.8万个名额（2.3万马拉松+1.5万健身跑）中占据绝大部分。
历届马拉松项目中签率的总体趋势就是
越来越低。
现列举如下，供参考：
2024，11.2%
2023，13.7%
2021，13.5%
2020，6.9%
2019，22.9%
2018，27%
2017，32.2%
2016，31%
今年的中签率，将是多少呢？
8月25日下午，让我们拭目以待。
4 中登协新规惹争议
6月30日，中登协出台了《中国登山协会山地越野跑竞赛规则、参赛指引、办赛指南》一揽子文件，针对中国内地山地越野跑赛做出了一系列规定，当然，也少不得引起
一系列争议。
附上上述文件地址：https://www.cmasports.cn/zlk/，请打开台式机自行查看。
最大的争议便是，同样是白天，冬季自导航自补给跑雅鲁藏布大峡谷海拔3400米以下区段的40公里，与夏季有周密支援补给跑羌塘荒原海拔4000米以上部分的40公里，到底哪个更高危？如果不把这个地理学与地形学的最基本问题搞清楚，甚至在那里不学无术自作聪明，不但难以服人，而且会
招致耻笑。
5 老少咸宜的游跑两项赛
7月6日，香港浅水湾举办了一场主打
老少咸宜和消夏避暑
的游跑两项赛——“水陆两项铁人赛”（上图），包括游800米跑5公里、游400米跑5公里、游400米跑2.5公里，以及专供儿童的游200米跑1.5公里。
6 四姑娘山滑坠事故
6月30日，四姑娘山二峰发生游客滑坠身亡的不幸事故，遇难者年仅16岁。
7 ISPO上海
7月4-6日，ISPO上海（上图）圆满举行，设置了越野跑等运动的专门展示区与体验区。
国际
1 亚洲篇
本周，日本路跑超马的代表性比赛是奥多摩99公里（奥多摩周遊エコ・ジャーニー99km）。“中央阿尔卑斯天际线”（中央アルプススカイラインジャパン，86.7/37.5/21/10.2k/4km，上图）、南阿苏火山口越野赛（南阿蘇カルデラトレイル，50/30/18/2km）与亚洲越野大师赛（ATM）旗下的志贺高原100（100/55/21km）等大小越野赛事，也在这个周末举行。除了在日本工作生活的华人华侨跑者，从中国到日本旅行参赛的游客跑者，越来越多；其中也有若干人取得佳绩。
东南亚方面，代表性比赛主要是亚洲越野大师赛（ATM）旗下的印度尼西亚Mantra 116（116/68/38/34/17/10km，上图）。它的举办地是印尼的东爪哇地区，以火山地貌为主，高差大（海拔范围800-3400米），累计爬升多达7400多米，时限却只有33小时。
2 欧洲篇
本周，欧洲的主要大赛是西班牙的阿兰山谷by UTMB（Val D'Aran by UTMB，142/110/55/32/15/10km），以及法国的雷斯托尼卡by UTMB（Restonica Trail by UTMB，108/67/33/17km）。前者的难度更大，与UTMB勃朗峰类似。
参加阿兰山谷by UTMB的中国跑者为数不少，为简化记述，在业界有头有脸有名有姓的，择其要紧者而录之：姚妙（50公里女冠，上图）、唐景燕（50公里女9）、武源媛（142公里女2）、晏懿、周斌、董孟芸、倪玉生、洪宏星、谢国萍、林圣纮、李梅春、Wai Yan CHEUNG等。
参加Restonica Trail by UTMB（上图）的中国跑者包括Zhongyin PENG等。
凯乐石FUGA跑山帮的郑露民，正在参加挪威卑尔根越野赛的
500公里项目，
其全称是Oslo Bergen Trail；分为500公里团队与个人，以及300/130/37km个人项目。其中500公里项目的累计上升与下降约为15000米，从7月3日持续到7月12日。七月上旬，当地的夜间极其短暂。
此外，还有在法国举办的斯巴达超兽世锦赛（Spartan Ultra World Champ），最大牌的中国跑者，就是凯乐石FUGA精英跑者、“偶尔退赛”但“经常站台”的赵家驹与“六边形女战士”许付利，两人都完成了比赛。
3 美洲篇
本周，美洲的主要大赛，首推世界山地越野大满贯（World Trail Majors）旗下的魁北克越野赛（Quebec Mega Trail，137/80/32/25/15/6/1km）。另外还有天空跑世界系列赛旗下的秘鲁分站赛（Cordillera Blanca Skyrace，26km）等。魁北克越野赛的中国跑者，包括谢雯菲等。
4 大洋洲篇
本周，大洋洲的澳大利亚，举办了黄金海岸马拉松（Gold Coast Marahon），比赛的赞助商中包括中华航空。由于南北半球气候相反且时差近似，许多东亚国家的跑者前往参赛。
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（资料收集截止至北京时间7月6日11时）
文/赵小钊
图/乌恰县融媒体中心、各比赛官网、KAILAS FUGA