时间过的飞快，距离2025年端午节越来越近了，今年的端午节具体时间是在公历的2025年5月31日，也就是农历的五月初五。这个节日最初源于古代古代吴越部落的龙图腾祭祀，后来随着社会不断的发展，把它与历史人物故事融合，这便形成了多元文化内涵。、
如今我们提到端午节的时候，会想到纪念屈原，这个也是民间流传最广的一个说法，而部分学者则认为，端午节，其实和夏至节气有很大的关联，活动如采药、踏青，顺应自然时序。
当然还有一种说法，农历五月湿热，“五毒”（蛇、蝎、蜈蚣等）活跃，古人以挂艾草、佩香囊等方式祛毒，称“恶月禳灾”。这个也是端午节提到最多的说法之一。
说到端午节，古人从来不吝啬自己的诗词，比如：节分端午自谁言，万古传闻为屈原；还有陆游的”粽包分两髻，艾束著危冠”，它就描绘端午节，百姓包粽、戴艾的民俗。而苏轼写的“彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟”，则是记录了女子佩五彩绳、香囊的雅趣。
如今端午节还有那些民俗讲究呢？
赛龙舟、挂艾草、佩香囊：艾草驱虫，香囊内装朱砂、雄黄，既是装饰，亦护身辟邪。 还有的话地方会系五彩绳：青、红、白、黑、黄五色丝线象征五行，戴至端午后首场雨弃之，寓意冲走疾病。
下周六就是端午节了，有空没空，记得：1不留，2不说，3要吃，不忘传统，那么这些传统指的是什么呢？
1不留：忌留整串粽子
端午节赠粽表心意，但需注意：整串粽子不可留。古人认为，未拆散的粽子形似“吊肉粽”（民间超度亡魂的仪式），寓意不吉。
赠送时应剪断绑绳，分散送出，象征“散福纳吉”。此外，端午阳气盛，家中悬挂的艾草、菖蒲也需及时清理，避免枯叶堆积招晦气。
2不说：不吉之语
端午被视为“恶日”，民间认为此日天地间秽气较重，应避免提及“病”“死”等字眼，尤其祭祀时需心怀敬意，祈求平安。
而且还要注意，避免讨论鬼怪传说或悲剧故事，以防冲撞节日的祈福氛围。此外，当日不宜前往墓地、医院等阴气重之地，以免沾染晦气。
3要吃：节令美食
粽子
以糯米包裹，象征“聚气”。北方多甜粽（豆沙、红枣），南方喜咸粽（鲜肉、蛋黄），寓意驱邪纳福，纪念屈原投江的忠贞。
五黄
江浙一带食“黄鱼、黄鳝、黄瓜、咸蛋黄、雄黄酒”（现多以黄酒替代），借“五黄”克“五毒”，调和阴阳，健脾祛湿。
艾草糕与雄黄酒
艾草制糕可驱寒，雄黄酒点额（儿童多用）以避毒虫。不过雄黄含砷，现代多以黄酒替代，取其文化象征。
端午不仅是粽香与龙舟的欢庆，更是中华文化中敬畏自然、缅怀先贤的精神载体。下周六，无论多忙，不妨煮一锅粽，插几束艾，读几行诗，让传统在烟火气中绵延不息。同时也传承着这千年留下来的一个传统。