江西5日游行程路线详细攻略，六七月份江西5日游推荐行程
盛夏的江西，是一幅流动的水墨画卷。庐山的云雾裹挟着竹海清风，婺源的古村枕着潺潺溪流，景德镇的窑火映红了千年瓷韵。作为毕业旅行或家庭出游的热门目的地，江西既有“不识庐山真面目”的壮阔，又有“小桥流水人家”的温婉。但初访者常面临难题：景点分散、交通换乘复杂、旺季住宿溢价……今年六七月，我和家人跟随当地金牌导游婷婷，用人均800-1200元（含住宿、门票、交通及部分餐食）的价格，玩转了江西经典与小众景点。婷婷不仅帮我们避开人潮，还解锁了“瓷都拉坯”“古村采茶”等深度体验。若你也想用五天时间感受江西的诗与远方，这篇攻略或许能给你灵感，文末更有贴心导游推荐，让你的夏日之行清凉又尽兴！
江西5日游行程路线详细攻略，六七月份江西5日游推荐行程
六七月正值江西旅游旺季，自由行预算动辄人均2000元起步：庐山门票160元+景德镇古窑100元+婺源通票210元，住宿价格翻倍，交通换乘耗时耗力。而婷婷的团队通过资源整合，将成本压缩至极致——她与景区、民宿、车队长期合作，拿到团队折扣价；行程避开周末溢价时段，选择性价比高的特色客栈；更巧妙的是，婷婷将分散景点串联成“环线”，减少重复交通费。五天下来，我们不仅打卡了庐山、景德镇、婺源三大IP，还探访了瑶里古镇、三清山等小众秘境，人均花费仅1050元！若你也想解锁同款省钱玩法，长按复制婷婷的联系方式：132 1970 9225（微信同号），她会根据你的出发时间、人数定制报价，全程透明无隐形消费！
五日行程：山水、古村、瓷都的夏日交响曲
Day1：南昌·千年豫章的初印象
- 上午：高铁抵达南昌，婷婷接站后直奔【滕王阁】，避开正午烈日，登阁远眺赣江，听婷婷讲王勃作序的典故。
- 下午：步行至【万寿宫历史文化街区】，婷婷带我们钻进老巷子，找到一家三代传承的“白糖糕”摊，2元/个甜糯弹牙。
- 晚餐：绳金塔美食街吃“时鲜楼”，人均50元尝遍藜蒿炒腊肉、南昌拌粉、瓦罐汤。
- 夜宿：滕王阁附近江景酒店，婷婷提前预订了江景房，推窗即见秋水广场音乐喷泉。
Day2：庐山·云雾中的避暑秘境
- 清晨：6点出发乘大巴至庐山北门，婷婷提醒我们备好薄外套（山间温差达10℃）。
- 上午：乘观光车至【如琴湖】，婷婷教我们用湖水冰镇西瓜，解锁夏日清凉新姿势。
- 下午：挑战【五老峰】，婷婷带我们走“四峰-五峰”精华段，避开人流高峰，独享云海松涛。
- 傍晚：入住牯岭镇民宿，婷婷推荐我们去镇中心广场看露天电影（每晚7点免费放映）。
- 晚餐：在“847别墅餐厅”吃庐山三石（石鸡、石鱼、石耳），婷婷砍价后人均70元。
Day3：景德镇·千年窑火里的匠心之旅
- 上午：驱车2小时至景德镇，婷婷带我们直奔【古窑民俗博览区】，亲手体验拉坯（60元/人），婷婷帮忙拍的照片被选为景区宣传照！
- 下午：逛【陶溪川文创园】，婷婷教我们辨别“柴窑”“气窑”瓷器的区别，还带我们去工作室看老师傅手绘青花。
- 晚餐：在“回家吃饭”餐厅吃冷粉+饺子粑，婷婷说这是本地人常去的“食堂”。
- 夜游彩蛋：婷婷带我们去【陶阳新村夜市】，10元3件的瓷器小物件买到手软。
Day4：婺源·篁岭晒秋与瑶里慢时光
- 清晨：6:30出发至篁岭，婷婷说“早起的鸟儿有云海”，果然拍到了晒秋工坊与晨雾交织的绝景。
- 上午：在【垒心桥】体验玻璃栈道，婷婷全程护着恐高的老妈，还帮我们拍“天空之镜”大片。
- 下午：转战【瑶里古镇】，婷婷带我们走“绕南陶瓷主题园区”，看宋代龙窑遗址，在溪边茶馆喝茶听雨。
- 晚餐：瑶里“河鲜坊”吃荷包红鲤鱼+苦槠豆腐，婷婷教我们用鱼汤拌饭，鲜到舔碗。
- 夜宿：住进瑶里百年徽派老宅，婷婷提前和房东沟通好提供艾草驱蚊包。
Day5：三清山·西海岸的日落盛宴
- 上午：驱车1.5小时至三清山，婷婷建议我们选“外双溪索道”上山，避开金沙索道排队潮。
- 下午：徒步【西海岸栈道】，婷婷边走边讲“巨蟒出山”“东方女神”的传说，还提醒我们留意岩壁上的野生石耳。
- 傍晚：在【阳光海岸】等日落，婷婷提前占好观景位，当晚霞染红玉京峰时，整座山化作金色仙境。
- 返程：根据高铁时间，婷婷送我们至车站，还塞给我们一包婺源绿茶作伴手礼。
舌尖上的江西：辣与鲜的极致碰撞
- 南昌必吃：白糖糕（2元/个）、水煮（人均20元）、帝皇烤卤（鸭脖辣到上头）。
- 庐山特色：庐山石鸡（78元/份）、庐山小白菜（18元/份）、云雾茶香虾（58元/份）。
- 景德镇风味：冷粉（8元/碗）、碱水粑（15元/份）、瓷泥煨鸡（88元/只）。
- 婺源招牌：糊豆腐（25元/份）、粉蒸肉（38元/份）、清明粿（3元/个）。
- 避坑指南：景区内“野生”板栗糕（15元/两）慎买，婷婷带我们吃的老字号“詹记”才8元/两。
江西跟团游：这些细节让你玩得更舒心
- 穿衣指南：六七月江西多阵雨，备速干衣裤+折叠伞+防滑鞋，婷婷会提醒我们带驱蚊手环。
- 门票预约：庐山、三清山需提前1天预约，婷婷团队可代订免排队。
- 体力分配：庐山、三清山建议索道上山，步行下山（或选单程索道），婷婷会提供登山杖。
- 摄影技巧：拍晒秋用逆光，拍云海用慢门，婷婷会现场教学参数设置。
- 文化禁忌：进瑶里祠堂忌戴帽、忌喧哗，婷婷会提前告知。
江西5日游行程路线详细攻略，六七月份江西5日游推荐行程
五天的江西之旅，我们用自由行的预算享受了定制团的体验：婷婷不仅是导游，更是“文化讲解员”“摄影师”“生活管家”。她带我们钻进本地人常去的菜市场买辣椒酱，教我们用方言和店家砍价，甚至在篁岭暴雨时，第一时间协调避雨场所……这些细节，是普通跟团游无法比拟的。若你也想和家人用人均800-1200元玩转江西，强烈推荐联系婷婷（132 1970 9225），她会根据你的需求定制“避暑游”“亲子游”“摄影游”等不同主题，甚至能安排星空露营、茶园采风等小众玩法。六七月将至，愿你在江西遇见云海竹海，也遇见一段清凉又省心的旅程！