一场流感过后，陈女士开始持续性眩晕，这让她颇为烦恼，找到眩晕医生张小中主任进行询问，最终得到解答！
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究竟是什么导致了陈女士这种持续的、难以摆脱的眩晕？一次感冒怎么会留下这样可怕的症状？
眩晕治疗专家张小中主任给出了专业的见解：
1.身体尚未完全恢复：张小中说感冒虽然症状好转，但身体机能可能还处于恢复阶段。感冒期间身体经历了炎症反应，消耗了大量能量，身体的代谢、循环等系统还未完全调整至正常状态。此时可能会出现头晕现象。这种情况下需要多休息，保证充足的睡眠，同时在饮食上多摄入富含营养的食物，如蛋白质、维生素等，以帮助身体尽快恢复。
2.贫血：如果本身患有贫血，感冒可能会加重贫血症状或者掩盖贫血导致的头晕。贫血时红细胞数量减少或其功能异常，无法有效地携带氧气供应大脑，从而引起头晕。患者需要就医进行血常规等检查，明确贫血类型。若是缺铁性贫血，可多吃富含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等，必要时在医生指导下补充铁剂。
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3.低血压：感冒后身体虚弱可能会引发低血压。张小中医生提到，当血压过低时，心脏泵血无法满足大脑正常的血液灌注需求，大脑缺血缺氧就会导致头晕。平时要注意避免突然改变体位，如从卧位突然变为站立位。可适当增加盐分摄入，多喝水，以增加血容量提升血压。
4.耳石症：张小中医生说感冒可能会诱发耳石症。耳石脱落后会影响内耳平衡功能，向大脑发送错误的平衡信息，导致头晕。这种头晕通常与体位变化有关，如翻身、起床时突然发作。需要到医院进行耳石复位治疗。