在日常生活中，洗头几乎是大家三天两头就会做的一件事。尤其是一些头发爱出油的女性，更是养成了一天一洗头的习惯。而来自河南的小林也是“一天一洗头”人群中的一员，由于小林属于典型的“油头”，所以，为了保持自身一个良好的形象，小林每天出门前，都不得不先洗头，虽然已经习以为常了，但她对此也确实感到非常麻烦。
在与母亲的一次谈话中，小林将自己的苦衷诉说于母亲听，母亲听了后告诉她：每次在洗头的时候往水中加点盐，这在一定程度上或能有效改善头发出油的问题。
起初，小林并没有将母亲的话放在心上，但她每次在家洗头时，母亲都会在她洗头的水中加一些盐，就这样在家坚持了一个寒假，小林发现自己的头部发生了很大的变化。而在小林看来，这些变化或都是“盐水”洗头所带来的改变。
那么，经常用“盐水”洗头，到底有哪些好处呢？从小林的经验来看，若用盐水洗头，坚持一段时间，这3大好处或许会“不请自来”。
1.头发油得慢了
小林的头皮属于典型的“大油田”，正常情况下，她几乎一天不洗头，头发就会油得见不了人。可是，当小林坚持一个寒假都用“盐水”洗头后，她发现，自己头发严重出油的情况，好像得到了极大的缓解和改善，即便保持两三天洗一次头的频率，头发也依旧不会显得油腻、邋遢。
2.头皮屑减少了
以前，小林不仅头发油得快，而且头皮还容易长出许多的头皮屑，这让她的整个头皮环境，看起来又油又脏又邋遢，而这也是小林每次出门必洗头的主要原因。
可是，就在小林坚持用盐水洗头一段时间后，她发现，以往自己通过频繁更换洗发水，都无法解决的头皮屑问题，竟然在用“盐水”洗头后逐渐得到了改善，头皮屑是越“洗”越少了。所以，常用盐水洗头，或对于改善头皮屑问题也具有一定的帮助。
3.改善头皮瘙痒
头皮瘙痒，相信生活中很多人都经历过。而头皮瘙痒不仅会严重影响人们正常的生活和工作，更重要的是，它还是引起头皮屑的一个重要原因。不仅如此，若是头皮瘙痒的症状长期得不到改善，还有可能会导致头皮部位的毛囊出现问题，进而引发毛囊炎等多种炎症疾病。
而人们若是在洗头时，往水中放入一点盐，并长期坚持如此，或就能达到一定的消炎杀菌作用，从而帮助头皮清除导致头皮发痒的有害真菌。所以，常用盐水洗头，在一定程度上也就能够有效地改善头皮瘙痒的问题。
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