不是真的觉得这本书好,我没必要这么认真的进行分享,这么认真的进行分析总结。因为这本书真的打破了我们的认知:你以为的天才,大多数是频繁练习形成的能力,天才、高智商只在最开始学的时候快一些好一些,但是随着时间的推移,练习的不断延续,最终,最优秀最杰出的人,一定是那些持续刻苦努力并且找到适合自己且高效训练方法的人!
这本书就是《刻意练习》。《刻意练习》的作者是安德斯·艾利克森(Anders Ericsson)和罗伯特·普尔(Robert Pool)。安德斯·艾利克森是佛罗里达州立大学心理学教授,“刻意练习”法则研创者,他专注于研究不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现,以及“刻意练习”法则在其中的作用,是该领域世界顶级研究者之一。罗伯特·普尔是一位科学、技术和医疗作家,曾在《科学》和《自然》等知名科学出版物担任编辑和作者。这本书以大量的事实和实验来进行论证和推理,从而达到客观的结论。
我们认为贝多芬是天才是吧,我们知道贝多芬少年时候就会完美音高(准确辨别音调的能力),这是当时万中无一的能力,他小时候就会了,然而,上世纪日本就进行了实验,几十个个小孩经过一段时间的实验全部掌握了!而且你敢信?原来被认为只有小孩能掌握的这个能力,某个成人通过不断练习也掌握了。后来人们就对贝多芬进行研究,发现他父亲也是音乐家,在贝多芬小时候就经常对他进行音乐方面的教育培训,可能也就直接间接地锻炼了他完美音高的能力。这一切都归于刻意练习。
给你三秒钟,让说出你认为的国际象棋顶尖大师的平均智商水平。3、2、1,答案揭晓110—120这就是这些大师的真实智商水平,要知道我们985大学生智商好多在130以上!对这些大师为什么就是强于新手进行系统研究,发现他们有着很强的心理表征,也就是他们可以看山是山,也可以看山不是山,可以看到局部棋子,也能看到整个棋局背后的逻辑、套路,这正是因为他们把所以棋局的路数了然于心,一看期盼就相当于可以调用心里的大数据,自然对手什么路数,怎么应对自然了然于胸了。
研究还对棋手从小时候刚练棋就进行,发现那些聪明的孩子学得快,上手早,但是随着时间的推移,这些所谓天才就不再能赢过普通人了,最终发现大部分天才,棋艺反而越来越平庸,最强大的就是那些一直不断练习的普通人,最优秀的就是花时间最多的!
这一切,都指向练习二字,但是练习和刻意练习完全不同,有人几十年一直做一件事最后始终水平平庸,没有突破,甚至不如新手。刻意练习是科学的,有计划的,有反馈的不断练习,那怎么刻意练习呢?这里面涉及到的内容非常多,码字上万都码不完,我做了一个脑图,把这本书的主要内容都概括总结了:
回归到文章开头,我绝非带货或者想盈利什么的,我只是看到了这本书觉得有点超出我的认知了,想分享给每个想要提升自己,想要进步的人,真的对于我们绝大部分人,只要不是太过于先进的高科技行业,我们每个人都可以成为杰出人物,成为大师!
天道酬勤,努力,刻意练习带来的科学努力一定会有回报,所以我们努力一定会有好结果,这就是我想和大家和自己说的!