现在很多年轻人都还是经常熬夜，仗着身体素质很不错。但是到了一定的年纪之后，所付出的一切都是会还回来的。
这次网红圈子是再传噩耗，23岁美女网红李晨溪因病去世，这个年龄本应该是花一样的状态，大好人生才刚刚开始的感觉。
结果看到了李晨溪家人发布讣告，称其在生命的最后的日子里边，一直在勇敢地与疾病抗争。当看到一些好友发悼念文的时候，发现李晨溪是很喜欢打游戏和唱歌。
熬夜打游戏，这似乎是成为了罪魁祸首。在生活当中，李晨溪的心态还是很不错的，乐观地去面对生活，迎接生活中的每一次挑战。
现在二三十岁年轻人体质本来就差，从小很少体育锻炼，还吃垃圾食品，外卖长大的，自身免疫力差的还总熬夜，所以就过早over了。
生病跟熬夜有一定的关系。熬夜会损害我们的免疫系统。免疫系统是身体的防御屏障，长期熬夜会使其功能下降，让我们更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，增加患病的风险。
身体发肤，受之父母。能不熬夜尽量不要熬夜，人体是台24小时总有器官在工作的机器，到了一定的时间，我们需要休息，让对应器官进行排毒排出垃圾。一定要少熬夜，好好爱惜身体！
你不睡觉，身体会想尽一切办法告诉你让你睡觉，你要是还不睡身体会让你长眠。
见过太多长寿的人，喝酒抽烟熬夜，活的随心所欲！生死有命富贵在天，老祖宗的话是有道理的！
现在很多年轻人依仗青春就是资本，抽烟、喝酒、熬夜打游戏，肆无忌惮挥霍着自己年轻的生命，岂不知这种透支终将由自己的身体来买单。
都是为了活着，但欲望不同而已，保洁员为了几两碎银也是起早贪黑的，人生过客，到站下车，逝者为大！
黄泉路上无老少，多好的姑娘啊，还没尝到人生的妙处就走了，太可惜了！
人生百年，何其短暂，转眼即逝，回到大自然的才是我们的归属。人这一辈子，其实就是短暂的几十年而已，做自己热爱的事情，照顾好自己的身体，才是真的。
希望大家都可以珍爱生命，少熬夜，过好这短暂的一生。不管有多少财富，大家都是有着同样的终点！你觉得这么年轻就离开了这个世界可惜吗？