现如今，
如何高效、科学地为手机充电
以延长电池寿命
是很多人关心的话题，
那到底什么才是正确的手机充电方式呢？
手机一定要满充满放吗？
关于充电，总流传着一些说法：手机电量耗尽再充电，每次要充满，这样才有利于电池保养，随时充会影响电池寿命。
实际上，这些理论都比较过时了。
早些年广泛使用的充电电池，比如镍镉电池， 当多次没有耗尽电量、没有将电充满时， 电池容量就会“记住”充电与断电时的电量， 分别将其视为电量的最大值和最小值， 导致电池容量减少。 但现在，镍镉电池等已逐渐淘汰，取而代之的是锂离子电池。
智能机采取的多是锂离子电池， 锂离子电池的注意事项恰恰和镉镍电池的相反： 不要没电时再充，也不要充得过满， 不需要每次都深度充放电。
锂离子电池的寿命与充电周期相关，每当电量用了100%，就实现了一个循环，循环得越多，电池寿命下降就越明显。
所以，相比于“满充满放”， “多次少充” 才是更适合现在手机的充电习惯。
要注意的是， 由于充电宝采取的同样是锂离子电池， 寿命同样受到充电周期的影响， 同样建议“多次少充”， 而不要“满充满放”。
先插手机还是先插充电器？
是先把插头接入电源，再用数据线连接到手机，还是先把数据线连接到手机，再把插头接入电源？
答案是： 前者。
都是充电，这样的细微差异会有什么影响呢？
中国居民用电的电压是 220V，但手机充电器的电压却往往在 5V 以内，在给手机充电时，充电器会将高压电流通过变压器转变为低压直流，再输送给手机。
■ 此时，若是将充电器接入手机再插到电源， 可以视作直接把手机接在电源上， 则可能输出浪涌电压；
■ 而反过来，插头先插，它已经是接通状态了，输出已经稳定在 5V 左右，从而不太会出现浪涌电压。
浪涌，又名突波，是指超出正常工作电压的瞬间过电压。有时你插拔开关看到的闪亮火花，大多就是浪涌。虽然时间只有百万分之一秒， 长久下来却能给手机电池带来不小的损害。 而先把充电器插好，再连接手机时，这种情况就几乎不会发生了。
充完了，要先拔手机还是先拔插头呢？
答案是： 先拔掉手机。 因为在拔下充电器的那一刻，也会产生反向瞬时电流，加速电池的老化。
原理看上去挺复杂，但是想记住插拔的正确顺序也不难。你可以试着把充电器、充电线和插座当作一体，充电时是手机“贴过来”，充满时则是手机“被抛弃”，这样操作，就安全多了。
还有这些充电问题一次说清
来源：劳动报、人民日报