大家好，我是森学长。
前几天有个家长来咨询，说女儿刚去日本读语言学校，东京的，刚去2个月，一开始说生活费5K就够了，后来涨到6K，最近竟然还开口要加钱！
家长半夜找我抱怨：“你说这孩子怎么这么乱花钱，不会是沉迷啥东西了吧？”
我一算，6k人民币≈13万日元，
老实说，这个钱在东京生活，不打工的话算不上挥霍，但确实也不是大手大脚的标准，根本谈不上”乱花钱“。
我发现昂，很多家长和孩子在花钱这个事儿上“颗粒度”是真没对齐，
就像这个家长，觉得一个月6k已经是天花板的消费了，但在东京生活过得留学生肯定知道，这些钱真没跟家里多要。
日本留学生活费，真那么贵？
一个月生活费6K，究竟在东京是个什么生活水平？
怀疑孩子在日本”花天酒地“的家长们，咱先别急着给孩子扣帽子，算笔账：
✅住宿费
东京租房，一个人住的单间，带点独卫小厨房，离学校坐电车不超过30分钟的，基本要6-7万日元一个月，折合人民币小3千了。
再加上水电网煤气这些杂七杂八，一个月光住，就让你掏出了一张卡里70%的血。
✅吃饭
有些家长会说：“学生食堂不是很便宜吗？一顿才几十块！”
是，但前提是天天去食堂、顿顿吃套餐，
关键日本高校的食堂没国内那么全能，周末和晚上还不开门，而且只有大学有食堂，语言学校吃饭靠自己解决。
在东京随便下一馆子，不算喝酒，随便吃吃人均都得1000+日元。
所以，学生们多数靠超市买菜回家做饭，虽然能省点，但你得知道东京的菜价是真的高，半棵白菜 ¥300日元，一盒牛肉 ¥500，菜篮子轻飘飘，结账时心在滴血。
✅电车费
东京公共交通发达，但也特别烧钱。
光学校和家之间的往返一个月通勤，基本6000日元起步，这一下300块人民币转眼花掉了，这还没算朋友聚会、逛街这些多出来的交通支出。
✅杂费
手机套餐、日本特色的健康保险、还有突如其来的书本费，都是一笔不小的开支。尤其是手机套餐，看似只有几千日元，但每月都得交，堪称隐形消费杀手。
所以，
普通留学生一个月6K，
在东京，
只能让你活下去不那么难，撑不到“活得舒适”。
说到这里你可能会问：“既然6K刚好够花，那为啥还有人觉得不够？不可能吃着路边摊想着要住高级酒店吧？”
其实，这里面问题很简单，孩子一个人在外面生活，难免有些开支是家长没算到的：
✅社交需要
比如学校组织个出游研学，或者聚餐神马的集体性活动，你就要必须参加，换到国内也一样。
而且日本特别喜欢搞这种活动，大家也都是AA制，所以，这部分的经费免不了的要花。
✅ 日常意外支出
东京这地方，每次想省钱，都会给你惊喜。
比如上课前打印份资料，不好意思，50日元一张；
健身房会员，6000日元起步；
甚至病个小感冒，买点药都得1000日元+。
✅ 兼职不稳定
有些家长会觉得：“既然这么难，那让她自己打工补贴家用啊！”
这话没错，但问题是刚去的留学生，打工真的没那么容易！
首先是语言关，如果你的日语不好，很难找到靠谱的高薪兼职；其次是时间问题，日本是考学制，需要花时间认真备考，打工多了，真的很容易顾此失彼。
听到这儿，
家长可能已经开始头大了：“行吧，我不冤枉孩子了，可这钱怎么解决啊？”
1. 量入为出，精确预算
不要一上来就给孩子“估摸着够用”的生活费，建议结合具体的城市和学校成本，做一份细致的月支出表。清楚告诉孩子哪些是必须花的，哪些可以减少，不了解内情的可以私学长。
2. 培养财务观念
很多孩子出国前没有独立理财的意识，花钱没概念。所以家长要教会孩子怎么分配开支，比如每月限定“娱乐预算”，超过就得自己打工补贴。
3. 打工这事，别盲目
如果孩子想兼职，那就提前规划好课业和时间，别因为打工把学习搞垮。适合留学生的兼职，像便利店、翻译、补习老师，都是不错的选择。
最后说两句：
让孩子留学是个巨大投入，作为家长既要做好经济准备，也别过度焦虑。如果实在有经济压力，不妨和孩子一起规划，看看能不能合理压缩支出，同时培养她的独立能力。
总之，日本留学不容易，既要给孩子成长空间，也得让她懂得适度努力和节俭。
我是森学长，希望这篇文章能帮到那些正在头疼的家长们。