嘿,小伙伴们!你们有没有那种一想起就嘴角上扬的童年美食?今天,我要带你们重温那份纯粹与美好——爆炒小河虾!小时候,家里条件有限,牛奶、鸡蛋都是奢侈品,但老爸总能用他的智慧,从大自然中找寻最营养的食材,让我们健康长大。那时候,小河虾就是我们最好的补钙补蛋白“秘密武器”!
记得小时候,老爸总会在傍晚时分,把家里的“地笼”下到河里。第二天早上,一拉开笼门,满满当当的小河鱼、小河虾就跃然眼前。那时候,小河虾对我们来说,简直就是“天然钙片”和“蛋白质宝库”!别看它们个头小,营养价值可高了!高蛋白、低脂肪,还含有丰富的钙质,对骨骼发育特别有帮助。那时候的我们,哪知道这些营养知识,只知道这些小河虾,炸得金黄酥脆,简直是人间美味!
【推荐食谱:爆炒小河虾,简单几步,美味出锅!】
食材准备:新鲜小河虾、葱姜蒜、小米椒(喜欢辣的小伙伴可以多放点哦!)
做法:
1.切配料:先把姜蒜小米椒切碎,葱白葱叶分开切好,备用。
2.炒河虾:锅里多放点油,烧热后把新鲜的小河虾下锅,炒干水分。喜欢吃酥脆口感的小伙伴,可以多炒一会儿,直到虾壳变得金黄酥脆。
3.调味爆炒:虾炒好后,把切好的葱姜蒜小米椒一股脑儿倒进去,大火爆炒出香味。接着,加盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀。
4.出锅装盘:最后,把葱段撒进去,翻炒几下就可以出锅装盘啦!
看这色泽,闻这香味,是不是已经迫不及待想尝一口了?小河虾虽然个头小,但味道却十分鲜美。炒得酥脆的外壳,包裹着鲜嫩的虾肉,一口一个,根本停不下来!不过,小河虾头上有尖尖的刺,炒的时候得多炒一会儿,把壳炒脆,吃的时候也要小心哦!
小伙伴们,你们小时候有没有吃过这种爆炒小河虾?你们那里有没有什么特别的做法或者吃法?快来评论区告诉我吧!别忘了点赞和转发哦!让更多的人了解这份记忆中的美味,一起重温那份童年的快乐与满足!