孩子得了湿疹，要忌口的原因是什么？

孩子得了湿疹需要忌口，主要是因为某些食物可能会加重湿疹的症状，不利于疾病的恢复。具体来说，以下食物是湿疹患儿需要避免的：

辛辣刺激性食物

如辣椒、花椒、大蒜、芥末等。这类食物的刺激性较强，食用后可能会导致皮肤的毛细血管扩张，增加皮肤的通透性，从而加重湿疹的症状。

易过敏食物

如芒果、海鲜（海鱼、海虾、螃蟹等）、花生、乳制品等。这些食物中含有大量的过敏原，食用后可能会引起皮肤过敏反应，导致湿疹加重。特别是母乳喂养的婴儿，如果母亲食用了这些易过敏食物，可能会通过母乳传递给宝宝，引起宝宝的湿疹加重。

发物

如蘑菇、香菇、虾、羊肉等。这些食物容易导致皮肤出现变态反应，从而引起湿疹的症状加重。

生冷食物

如冰淇淋、冷饮等。这类食物的刺激性较强，食用后可能会导致胃肠道出现不适症状，从而加重湿疹的病情。宝宝的胃肠功能比较虚弱，更应避免食用生冷食物。

油腻食物

如红烧肉、肥肉、炸鸡、薯条等。这类食物的脂肪含量较高，食用后可能会导致皮脂腺分泌旺盛，使皮肤的油脂分泌增多，从而加重湿疹的症状。

为了促进湿疹的恢复，患儿应以清淡易消化的饮食为主，如小米粥、南瓜粥等。同时，可以多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢和皮肤修复。

此外，家长还需要注意患儿的日常生活护理，避免接触易过敏的物质，保持皮肤清洁、干燥与透气。如果患儿的湿疹症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医治疗。#湿疹##忌口#

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