今天,我们正式进入小寒节气。而眼下的杭州,依然保持着晴朗温暖的节奏。但未来一周,杭州将受到冷空气影响,气温一天比一天低,即将跌破0℃!
冷空气逐渐发力
杭州最低气温将跌破0℃
明天(1月6日)以后,冷空气逐渐发力,其中7-9日受弱冷空气影响,浙江气温将转为下降趋势,最低气温直接跌破0℃。
来源:19楼网友 张大海哥
据浙江天气,杭州1月9日起,受弱冷空气叠加晴天辐射降温影响,或将连续三天开启“冰冻”模式,早晨最低气温持续逼近或跌破0℃,白天最高气温也不足10℃,寒冷贯穿全天。
杭州市气象局也表示,目前看,11日杭州的最低气温或将降到0℃以下。请大家做好保暖工作!
未来一周降水稀少
注意防干燥!
民间常说“小寒大寒冻作一团”。冬天的清晨,寒气最重,人如果过早起床,不但不能强身健体,反而可能损伤阳气。
阳气在人体中扮演着非常重要的角色,它如同人体的“卫士”,帮助抵御外界寒冷和病邪。如果阳气受损,免疫系统就会变得脆弱,感冒、疲劳、手脚冰凉等问题就接踵而至。现代医学研究也发现,人在深度睡眠中,身体的免疫细胞会大量增殖,修复受损的组织和细胞。
志玲提醒大家:今天起,请尽量多睡一小时!
另外需要我们关注的是,未来一周依然多是降水稀少、风力不强的稳定天气,部分地区容易出现霾,请大家注意防护。天气连晴,气象火险等级高,请注意用火用电安全。
寒冷节气,养生保健至关重要,食养也是其中关键的一环,跟着下面的食养健康攻略,一起为新一年的健康积蓄能量吧↓↓
天气趋势预报:
6日(周一):晴到多云,5~12℃,北风3级;
7日(周二):多云,2~10℃,北风2-3级;
8日(周三):多云到阴,2~11℃,北风3级;
9日(周四):多云到阴,1~7℃,北风3级;
10日(周五):多云到阴,0~7℃,北风2-3级;
11日(周六):多云到晴,-1~8℃,北风2级。
市气象局、市卫生健康委、浙江天气、杭州日报、杭州发布
编辑:豆芽
审核:宛如