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今日健康提示
冬春季天气寒冷、昼短夜长，外出活动减少，容易使人情绪低落。建议适量参加户外运动、与亲朋好友保持良好的社交沟通、保证充足的睡眠等，这些措施均有助于保持积极的心态。
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来源：健康中国
一审：陈素玲
二审：黄新珠
三审：宁永鑫
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