大家好，我是东哥，你身边放心的香港保险顾问。
这是我的第630篇原创。
上篇文章，我们分享了香港重疾险一个很重要的功能，保费豁免。
亲子保费豁免；
早期危疾保费豁免；
危疾保费豁免。
一旦触发条件，对应的保费就不用再交了，但依然享有保障。
这里面，有人性的关怀。
最近年底，职场上有点小忙。
好几天都加班到很晚。
今天晚上回家早，9点不到就到家了。
随便微波了一些山姆的东西，坐在电脑前边吃边工作。
处理一些保单维护之类的事情。
啊，萧条的岁月，活出了鲜活的体感。
一个人做两份工作，忙到飞起。
正忙着，桐宝过来了。
直觉告诉我，小家伙情绪不太高。
有点沮丧。
怎么回事儿？
1
桐宝说，爸爸，我最近有点迷茫。
这个词儿，是专门为你准备的。
用我们新生代的话说，叫有点迷惑。
就是最近学业上，颇感压力。
一方面，中学的课业难度本来就比小学的高不少。
以前都不用怎么听课，看一眼就会了，现在则真得用心学习；
二方面，这所学校也有点夸张。
对课业的要求，比深圳教育局的要求高，考试都是用的自己的试卷。
虽然能进到重点中学挺开心，但这个难度也是让人很难受。
然后就觉得，我这么牛个人儿，必须要加油啊。
要卷啊。
所以就很努力的学习，写作业，记笔记，背单词。
但同时，我也很困惑。
这么做，很辛苦。
咱就说，这么辛苦的努力，意义又是什么？
为什么要让自己这么累？
轻松一点不行么？
快乐一点不行么？
2
东哥说，你一共提了两个问题。
一个是，轻松一点行不行；
二个是，快乐一点行不行。
咱得拆开来看，因为他们代表的，是完全不同含义。
首先，轻松一点行不行。
这个没问题，只要承担相应的后果就可以。
什么后果？
你现在这么努力的学习，大概率成绩会变好。
轻松一点的话，不投入这么多的时间和精力，大概率成绩就不会有改善。
甚至可能会下降。
学习成绩这种事情，一滴汗水一滴收获，就这么直接。
问题是，你愿意承担成绩下降的后果么？
不愿意，就不能太轻松。
想要收获什么，你就得对应付出什么。
这个世界很公平。
第二个，快乐一点行不行。
这个没问题。
哪怕你很辛苦的学习，也可以很快乐。
只是你现在，没能理解。
你会觉得，玩儿的时候才快乐。
学习不快乐。
这是真的么？
不是。
实际情况是，你在学习的时候，才是最快乐的时候。
只是你自己没有意识到罢了。
3
桐宝说，这怎么可能，爸爸你太忽悠人了。
打游戏的时候，肯定比做作业好玩儿多了。
也开心多了。
这点常识，我还是有的。
东哥说，这个只是你的直觉，颗粒度太粗糙。
听俺给你拆解下。
疫情期间，咱哪儿都去不了，所以有段时间，对你的平板没怎么管控。
那段时间，你打游戏就多一些。
老实说，玩儿的开心么？
一开始还挺有意思，整天玩儿，玩儿到后来，是不是就觉得没什么太大意思了？
反反复复的，就是那点东西。
像你现在，很努力的学习，是辛苦。
但拿到好成绩的时候，是不是更开心？
而实际情况是，你辛苦的学习的时候，其实也很开心。
只是这个开心，相对隐蔽，你没能觉察出来。
咱可以从生理学上先解释下。
人体内有一种化学物质，叫多巴胺。
更专业的说法，是一种神经递质。
多巴胺主要在大脑中产生，在神经元之间传递信号。
比较神奇的一点是，多巴胺与大脑的“奖励系统”密切相关。
尤其与动机有关。
多巴胺是⼈在确定动机后，会⽀持着他不断攀登、享受过程，支持他达成⽬标。
就比如你想拿好成绩，必然需要付出很多心血。
但这个动机明确，所以这个时候你脑中的多巴胺也是最多的。
学习过程的体验不会让你开心，但多巴胺的分泌，会使你产生了⼀种特殊的满⾜感。
所以你其实不会感到多么痛苦。
否则你坚持不下来。
没有谁，能长期坚持一件让他感到痛苦的事情。
如果他竟然坚持了，那么这件事，肯定不会让他感到痛苦。
4
桐宝说，这个说法，让我很困惑。
我能理解你说的，人没有办法长期坚持一件痛苦的事；
但貌似我在学习过程中，也并没有感到多开心。
开心更多的是在做完作业、解出一道很难的题，以及拿到好成绩后。
但学习的过程，却远不如打游戏有趣。
这个怎么解释呢？
东哥说，你说的东西，是另一个概念。
我们称之为单纯的快乐。
什么是单纯的快乐？
就比如说，吃了颗糖。
吃糖之后，身体就会分泌另一种神经递质，叫⾎清素。
血清素的作用，就是让我们产生单纯的快乐。
很多人喜欢喝可乐，也是因为可乐能刺激身体分泌血清素。
然后就欲罢不能。
但问题是，血清素这个东西，产生的是单纯的快乐。
快乐一会儿就过去了。
你不会有任何成就感、满足感。
人之所以为人，一个很重要的点就是，我们并不能满足于单纯的快乐。
我们需要意义感，需要成就感。
需要多巴胺。
这个东西，只有在你为你的目标奋斗的时候才会产生。
而且它的满足感也是最强烈的。
这也是为什么我说，你在学习的时候其实是快乐的。
所谓幸福，并不是休闲、开心那么肤浅。
更多的是你在为了你的目标奋斗时的感受。
5
桐宝说，原来如此。
说到这个，我倒是想起来以前看过一本书，里面还提到一个叫内啡肽的东西。
它和今天你说的，多巴胺、血清素，又是什么关系？
东哥说，内啡肽也是类似的化学元素。
它的功能，算是介于多巴胺和血清素之间。
有动机的影响，但不如多巴胺强烈；
有快乐的因素，但没有血清素那么直接。
比如下面这张图，就说的很清楚。
比如运动让人快乐，主要就是内啡肽的作用。
学术上，认为炫耀会分泌多巴胺，所以炫耀也会让人开心。
但炫耀有个问题是，它是外部记分卡。
什么是外部积分卡？
就是你的感受，取决于外界的反应。
比如外界的赞美、鼓励或者羡慕。
问题是，人心如烟，外界的评价极不稳定。
众生不厌其烦的造神和毁神。
太过关注这些外在因素，就迷失掉自己。
更好的办法是什么？
用内部记分卡。
就是自己给自己打分。
我知道自己的价值，知道自己的目标。
我们不是不需要评价，不需要反馈，也不需要别人的意见或建议。
用心甘情愿的态度，过随心所欲的生活。
这才是一个成熟的人应该活出的率性和自然。
6
桐宝问，爸爸，你真觉得你是在和一个还在上初中的小朋友聊天么？
吼吼~
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