2024年12月28日,由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会主办的2024年全国泰拳锦标赛、全国青少年泰拳锦标赛圆满落幕。青岛莱芜一路小学纪安娜同学获得U13女子42公斤级冠军!

打开网易新闻 查看更多图片

冠军背后的故事

纪安娜从三年级开始学习散打,最初,她每周训练2到3次,随着时间推移,训练频次逐渐增至每周5到6次,周末也不曾间断。刚开始,她从最基础的姿势、步伐入手,学习了正确的站姿、进步、退步、侧移等基本动作。这些看似简单的动作,实际上为她的身体协调性和平衡感打下了坚实基础。通过不断的练习,提高了基本拳法、腿法的力量与技巧。通过跑步、跳跃等活动,纪安娜的心肺功能、肌肉力量和耐力得到了全面提升。这些体能训练帮助她在高强度的比赛中保持了更好的体力和状态。

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

为了参加这次比赛,纪安娜开始接触泰拳的训练,特别是膝击和肘击的技巧。这对她来说是一次新的挑战。刚开始,她的膝击和肘击动作不够熟练,力量和角度上也有所欠缺,但她没有放弃,通过不断练习,她逐渐掌握了泰拳的精髓。在泰拳训练中,安娜的核心力量和稳定性也得到了更高要求,她通过专项训练进一步提高了身体素质。泰拳训练不仅对她的技术产生了影响,更在心理素质上带来了巨大的提升。

打开网易新闻 查看更多图片

家长谈感受

孩子的成长离不开学校、家庭和教练的支持。学校一直鼓励孩子们在学业与兴趣上取得平衡,班主任于老师在她的训练与学习间做了良好的协调,语文马老师和王老师也在安娜训练繁忙时段提供了无私的帮助。作为父母则全力支持她的体育梦想,从三年级开始,他们鼓励她每周进行高强度的训练,并始终陪伴她度过每一个艰难的训练时刻。

打开网易新闻 查看更多图片

安娜在接触散打之前是个胆小又内向的孩子。我至今记得她刚开始练习时的情景,一边流着眼泪,一边努力完成每一个训练动作。她不是一个天赋异禀的孩子,但她的坚韧和耐力让人动容。她能扛住困难,自律且自控力惊人。为了控制体重,她能坚持每天三餐只吃蔬菜,即使偶尔想吃零食,也只是打开储物柜看一眼,然后默默关上。这种自我克制,让我们做父母的既心疼又敬佩。她用自己的努力诠释了什么是坚持和成长,也让我们深刻体会到孩子身上的无限可能。

打开网易新闻 查看更多图片
打开网易新闻 查看更多图片

希望有更多的孩子也能够在体育中发现自信,在坚持中找到快乐,最终成就一个更加全面和强大的自己!

打开网易新闻 查看更多图片

(半岛全媒体记者 郝春梅)