蒲公英不仅是自然界常见的植物,也是很多人平日里非常喜欢的时令野菜,更是中医眼中不可多得的草药。
蒲公英中含有丰富的矿物质成分,临床上不仅能够用于改善因缺铁所引起的贫血病症,还能够帮助患者恢复心率,由于蒲公英中含有的维生素以及矿物质成分较高,因此在预防肝硬化、增强肝胆功能以及改善胆固醇水平方面也能发挥积极作用。
在临床上,蒲公英有着“药草皇后”的美誉,坚持饮用蒲公英水,机体能够收获诸多益处,而如果能够将蒲公英与以下几种药材搭配在一起泡水饮用,则能够使养生的效果加倍,能够养肝排毒,又能够很好地降火。
1.蒲公英搭配玫瑰花
蒲公英中所含有的蛋白质、脂肪以及其他微量元素均很丰富,能够起到清除肝热以及利湿消肿的养生作用,而在中医看来,玫瑰花能作用于肝脏以及胃部,并发挥相应的调理作用,有利于舒缓神经、改善压力过大等问题,将玫瑰花搭配着蒲公英一起泡水饮用,则能够使清热解毒以及利尿散结的功效更加突出。
除此之外,玫瑰花茶能够起到行气活血以及调理脾脏的积极作用,在加速机体血液循环方面,效果较为突出,能够帮助人们改善面部长出的诸多色斑,而蒲公英中由于含有较为丰富的维生素,因此将这二者搭配在一起,也能够使得美容养颜的效果更佳。
2.蒲公英搭配蜂蜜
蒲公英属于较为寒凉的药材,其中含有的抗菌成分较多,能够针对人体内存在的金黄色葡萄球菌以及链球菌等,发挥较为突出的抑制以及消除效果。
而蜂蜜则属于甘缓性温的药材,其中含有较为丰富的酸性物质以及高浓度糖分,能够起到杀菌消炎的作用,有利于抑制细菌的生长以及进一步繁殖,因此将蜂蜜搭配着蒲公英一起泡水饮用,能够更好地抗菌消炎、润肺通便。
但对于脾胃功能较差的人来说,在生活中就不太适合通过这样的方式进行调理,否则容易导致脾胃以及肠道健康受损。
3.蒲公英搭配金银花
金银花能够消除肿毒,同时有利于促进肾上腺皮质激素分泌,对炎症产生相应的抑制效果,因此将其搭配着蒲公英一起泡水饮用,可用于调理因肝热而导致的肿痛、发红以及伤口感染等病症。除此之外,蒲公英与金银花搭配在一起泡水饮用,还能够调理热毒性痘痘,无论是内服亦或是外敷,都可以达到相应的效果。
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