文|幸福娃
弘一法师说：“富养自己的最佳方式并不是所谓的花钱享受，而是以下这四种境界——不气、不争、不愁、不急。”
不气，是因为气大伤身，任何疾病都来源于气，不生气，身体就轻松了。
无事一身轻，气大易伤身，把气丢掉了让心静下来再去看世界，就会发现生活的更多美好。
只要身体好，一切都可以去创造和拥有；当人失去了健康，你所拥有的都会瞬间归零。
不争，是为了让自己身心不累。人一旦开始追名逐利，便会面目狰狞，身心就跟着疲惫不堪，苦和累更是一言难尽。
人生一辈子，有时候真的不知道自己在争什么，争来争去发现是一场空，到头来能够带走的只不过是“自己”而已。
身外之物太多，累的是身体，若争得太多，心就会很累，就像有一块石头压着自己，举步维艰。
不愁，是让自己多些快乐。生活快乐了，发愁的事情，就变得“多余”。
发愁并不能真正的解决问题，如果你因为发愁而逼着自己去做什么，就是在画蛇添足，就好像杞人忧天一样。
人一旦忧愁过滤，就容易让事情变得更加糟糕。
因为过分担忧未来会发生什么，结果就会把当下的幸福弄丢。
不急，让自己活得轻松自在，更加自在从容，余生就会跟着变长了。
小时候我们总盼望着长大，长大了才知道“盼望长大”是多么愚昧的事情。
人生不过是百年，说长不长，说短不短，但总有时间和经历，让我们去体验一下慢生活。
我们那么急躁，不过是急着走到人生的终点而已。
一个人只有将全部身心安置好，在最好状态时，才能变成一缕柔软的棉纱，与千疮百孔，百转千回的世界温暖相拥，才能编织精彩绚烂的人生。
要明白富养自己，真正不是狠狠地花钱，也不是拼命赚钱，我们真的不需要为了钱财，让自己越过越烦躁，变老的速度越来越快。
停下来吧，让自己慢下来，很多东西一辈子都是有定数的，用得越快，走得越早。
让自己放慢脚步，看看沿途的风景，忘记一切的烦恼，放下所有的疲惫感，每天都能现世安好。
我们与其在情绪中煎熬，不如学会给自己的人生松绑；与其在钱财中焦虑，不如学会随遇而安。
得之我幸，失之我命；得之泰然，失之淡然。
别贪心，你不可能什么都拥有；也别灰心，你也不可能什么都没有。
所愿，所不愿，不如心甘情愿，；所得，所不得，不如心安理得。
你以为错过了是遗憾，其实有可能是躲过了一劫。放下执念吧，善待自己，才不枉一生。