“每天睡眠不足5小时，16岁男孩开始秃顶了！”刚刚看到这则消息，点进去看了，还真奇怪，隐含很深道理，家长们不得不知道。
这个16岁男孩，正在上高中，由于学习压力过大，加之睡眠严重不足，小小年纪居然大把脱发，出现了秃顶现象，而他的爷爷70多了，父亲40多了，并没有脱发现象，说明不存在遗传的可能，你说奇怪不奇怪？
文中还提到，某地有个8岁的儿童都有了脱发现象，你说怪不怪？
看了医生，才搞清其中的原因：
第一，严重的睡眠不足，精神压力大，是造成早脱发的直接原因；
根据《中小学健康教育指导纲要》的规定，小学生每天要睡10小时，初中生9小时，高中生8小时。各位父母可以自查，你的孩子睡够了吗？长期睡眠不足，势必造成身体过早的衰败，早脱发可想而知了。
第二，玩手机上瘾，熬夜追星、追剧，这是早衰原因之二；
有人把现在的手机，比作“精神鸦片”一点不为过，这东西，很容易上瘾，一旦沾上，很难戒掉，别说孩子了，我们这些60岁的人了，还极易迷上手机，欲罢不能。
比如：写此文，才凌晨4点，醒来后，就要看会儿手机，一看便放不下，躺在床上都想码字。因此，小孩子们更可怕，更是难以把控，尤其一些手机游戏，更容易让孩子们迷恋，长期如此，身体能不垮？
第三，饮食不均衡，挑肥拣瘦，造成身体免疫力严重下降；
稍微有个“风吹草动”，就受不了，经不了一点风寒热侵，每遇流行病，就赶趟儿，生了病长期不好，用药不管用，没效果。
这些都是自身免疫力低下的原因，现在的小孩子吃饭很挑剔，特别是不爱吃菜，爱吃油炸食物，爱吃甜食，长期如此，都是对身体很不利的。
第四，情绪不稳定，暴躁，随意发脾气，对长辈不尊重，吟五喝六，不懂礼貌；
这点几乎是当今孩子们的通病，缺乏正确的习惯引导，宠子惯子，致使放荡不绊，情绪极不稳定，动辄大发脾气，唯我独尊，自私自利，种种坏情绪时刻占居孩子的心灵，心火旺盛，肝火燎燎，那能不影响孩子的健康呢？
第五，学习压力过大，攀比心理严重，教育内卷，让现在的孩子们不堪重负；
别说初中生，高中生了，现在的一年级小学生，每天背着一大包书，每天放学天都黑了，晚上还有作业，家长按时接送，每逢假期，或者晚上放学，还要上各种补习班。这能不压垮孩子们吗？
所以说，以上原因种种，造成了现在的孩子们早熟，焦虑，心理压力过大，小小年纪一点都不轻松，身体能不垮吗？16岁早脱发，就不难理解了。（968字）