压力太大 一起看看探探网友的解压方式吧

现代人的生活充满了压力，无论是工作上的，学业上的还是感情上的。那么，你会用什么方法来释放这些压 力 呢?日前，备受年轻人喜 爱的社 交 平 台探 探 就发起了“我的解压方法”分享话题，一起看看大家都有哪些解压方法吧。

野外生火，野外做饭，你有多长时间没有进行野炊了?来自云南红河的探 探网友给出自己的解压方式就是“最好的解压方式就是出去走走，走累了原地干饭。”的确，外出走走可以转换心情，身心得到放松，再加上就地取材生火做饭，烦恼会自然而然的消 失不 见。

这个世界不能没有音乐，高兴的时候音乐可以心情更愉悦，失落的时候音乐可以让情绪好转。所以，来自甘肃白银的小姐姐认为“听音乐，声音最大那种，也是一种解压方式。”相信很多人的解压方式都是听音乐，有音乐的陪伴心情自然就会好起来。

“我的解压方式：独处，喝点红酒，只有音乐陪伴，骑着枕头睡。”看到广东广州这位探 探 网友留下的解压方式，你是不是觉得骑着枕头睡有点奇怪?其实，只要能够卸下压力更好的生活，一个人在独处的时候做出一些奇怪的事情又有何妨呢?

除此之外，探 探网友们还给出了不同的解压方式，比如到骑着马在马场里飞驰，感受速度带来的快乐;比如自己一个人做上一顿丰盛的饭菜，然后静静的吃完;比如窝在沙发里，慵懒的晒着太阳读一本书等等。每个人面对的压力不同，解压方式也会不同。如果你也有好的解压方式，不妨到探 探“我的解压方法”话题进行分享。