尿酸高的五大表现，赶紧点赞收藏自查。希望你一个都没有。
第一个是最常见的关节疼痛，尤其是大脚趾的关节。那么疼痛往往是半夜突然发作的，疼痛就像刀割一样，很难忍受。然后这就是痛风性关节炎的发作。有时，脚踝、膝盖和手腕也可能被侵蚀。

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然后第二个，就是这个尿液，也可能会有一些变化。接着尿酸盐的一种结晶，也许随着我们尿液的一种排出。
然后我们的尿液有时会像沉淀物一样，然后看起来浑浊不均匀，然后看不清楚。
然后第三个是我们可以看看我们的身体。有时我们会感到虚弱和疲劳，
然后第四个是我们的肾脏也会被牵连，然后腰部疼痛，甚至严重水肿。尤其是今天早上起床后，我们的眼睑和脸上的水肿是肾性水肿的典型表现，那么现在可能会更严重。
那么第五个是，如果这种尿酸长期居高不下，我们的皮肤也可能有痛风的结石。小的就像那个小芝麻粒，然后那个大的就像鸡蛋那么大，摸起来很硬。
高尿酸、痛风是体内湿热较重所致，因此调理要从清热祛湿来入手。
推荐一个食疗金方，
1、菊苣：含有生物碱，具有降尿酸的作用；
2、栀子：清热利湿，促进尿酸排泄，养肝护肾；
3、葛根：利尿排湿；
4、桑叶：养肾利尿；
5、百合：养肝养肾，利尿消肿。将这5种食材搭配一起，用开水焖泡10分钟，每天喝2杯，一个月后等你的好消息！关注我，让您更健康。