疏“心”惠警 用“心”赋能 西安公安“警师团”走进周至县公安局

阳光讯（记者 赵生杰 通讯员 丁鹏）为持续深化暖警爱警措施，助力一线民辅警有效缓解心理压力，确保民辅警能够全身心投入各项公安工作中，12月25日上午，西安公安“警师团”送教下基层走进周至县公安局，专题开展情绪管理与应对知识培训。

送教活动由西安市公安局政治部人事处培训科王翔带队，西安公安“警师团”导师市局指挥中心信息科民警郑初、市局特警支队三大队副大队长刘强、市局网安支队三大队民警王新仓参加活动，县局副局长王宏伟、成琦及各科所队室负责人及民警代表参加，活动由政委刘太康主持。

在心理课堂上，西安公安“警师团”郑初老师以《心理课堂———情绪管理与应对》为主题，从什么是心理健康、什么是情绪、情绪管理与应对3个大方面，用幽默诙谐、通俗易懂的语言，结合事例和多媒体展示讲解了心理压力的产生、情绪的管理、调解压力的窍门、同时传授应对心理压力的12种方法。

讲座期间还设置了“手指抓逃”小游戏，点燃了大家参与活动的热情，让全体人员在轻松愉快的氛围中释放压力，增强团队凝聚力。

参加讲座的民警纷纷表示，这次讲座犹如一场“及时雨”，既缓解了压力，也提升了自我适应和自我调节能力，今后将以更加积极、健康的心态投入到公安工作中去，为维护周至社会治安大局持续稳定贡献更大力量。

下一步，周至县公安局将以此次送教活动为契机，进一步关心关爱民警心理健康，鼓励民警、辅警培养良好的生活、学习和工作习惯，促使全警以更加饱满的热情、充沛的精力投入到各项公安工作和学习生活中，为周至公安工作高质量发展提供强劲的“心”动能。