南宋僧人慧开禅师有一首偈诗：
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
寥寥数句，道尽了生活的真谛，那就是人不多思才不累，心不多想就不烦，心中没有挂碍，就是最好的人生之道。
曾国藩也说过：
“省事是清心之法。”
心中的思虑过多，就容易心累，也就会让日子过得繁重，哪怕最平凡的一天，也会让自己过心烦意乱。
对于女人而言，更是如此。
想要过好这一生，就要学会去做减法，把一些无关紧要的事情从心中剔除，并且变成人生路上的一种自律，就能生活灿烂、自在欢喜。
具体来说，一个女人一生最高级的自律，就是两个字：寡思。
1 寡思，就是不纠缠过去
庄子说：
“达生之情者，不务生之所无以为；达命之情者，不务知之所无奈何。”
这句话是说，真正活得通透的人，往往能够看清人生真相，不会纠缠于生命中可有可无或者命里的无可奈何的东西。
过去的已经过去，再也无法重新来过，让自己真正地放下，才是最聪明的抉择。
若是自己总是在心中反复纠缠过去，或是持续不断曾经的遗憾，只会让自己思虑过度，导致精神焦虑，让自己持续与负面情绪为伴，整个人也会越来越悲观。
一个女人的寡思，就是清醒地明白不会让自己纠缠过去，而是真正疼爱自己，能够做到放下曾经的种种不堪、不如意。
不去多想从来不代表自己瞬间忘记了所有，而是能够站在放过、解脱自己的角度，不再让自己为错误的人与事继续付出更多。
看过这样一段话：
“很多时候，我们必须接受这个世界上突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情。丢都丢了，就别再纠缠了，尽管有遗憾，但我们总要拥抱新的生活。”
车轱辘向前转、人要向前看，不要继续为了过去想来想去，而是勇敢的放下，才能让自己在每一个花开的日子里翩翩起舞。
2 寡思，就是不担忧未来
作家林清玄说：
“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天落下来。不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”
如果一个女人总是担心未来还没有发生的事情，导致自己越想越多、越想越坏，那么只会徒增烦恼与忧愁，让自己无法过好当下。
要让自己真正做到寡思，就是不担忧未来，只要脚踏实地的做好手头事，认认真真过好每一天，那么未来一定会是灿烂美好、幸福愉悦。
每一天，当你能够沉下心去做喜欢的事、去追逐自己的目标，在忙碌中让自己充实与富足，心中那些漫无边际的焦虑，就会消失不见。
与之相反，如果你每天把大量的时间与精力消耗在“杞人忧天”的思虑上，那么就会让自己错失成长进步的机会，也是悄无声息之间浪费了人生最宝贵的时间。
古语有云：
“世上本无事，庸人自扰之。”
太多时候，我们心中的烦恼、焦躁，不过是自己想太多的结果，事情本身从来不会那么糟糕。
一个女人想要让自己在人生路上越来越成熟，就不要为“莫须有”的事情而担心，而是少一些胡思乱想、多一些行动力量，才会让自己走一程有一程的欢喜，看一路有一路的收获。
3 寡思，就是不过分敏感
什么才算是过分敏感？
看过这样一个准确的回答：
“外界可能只是平凡的一次聚会，而敏感的人内心，却早已上演了一场跌宕起伏的连续剧。”
过于敏感的女人总喜欢胡思乱想，别人风轻云淡的一句话，就能让自己浮想联翩背后的含义；或者有人只是简单看了一眼自己，马上就会想来想去觉得是哪里得罪了对方。
现实生活中，那些过于敏感的女人，处处都是拿着“放大镜”去审视自己与别人的关系，或者是生活的点点滴滴，让自己思虑过度，导致身心俱疲。
一个女人这一生最高级的自律，就应该让自己这一路上多一些钝感，少一些敏感，不要整日为了一些无所谓的人与事浪费自己太多精力与时间。
只有这样才能让自己不会为一些风浪而扰心，而是能够快速忘却不快，自动过滤不友好的信息，可以始终让自己将注意力集中在目标上，朝着理想的生活的奔赴。
人生宝贵，并不是每一个人、每一件事都值得你挂怀，让自己具备很强的钝感力，屏蔽那些噪杂的声音与评价，才是女人越来越强大的最好表现。
《倚天屠龙记》中写道：
“他强任他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江。”
不管外界如何变幻，保持自己坚定的信念，不多想、不乱想、不敏感，待到春光正好，就可自在开花。
4 知和大叔说
作家冯唐说：
“我不多想，就幸福了；换言之，幸福就是不多想。”
一个女人能够放下心中各种游思妄想，就能让自己内心清净，便可以看透生活的真相，心中的烦恼就会减少一大半。
勤思固然能够让人自省，但是过度的思虑，只会让自己陷入到自我怀疑的深渊，整个人也会慢慢失去明媚的光芒。
让自己卸下心中那些不必要的负担和纠缠，解脱心灵的羁绊，才能让自己以最洒脱的姿态，奔向人生最好的时光。
物来顺应，未来不迎，当下不杂，既往不恋，愿你严于律己，内心安然，岁岁皆安！
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