身处内卷时代，每个人都活得焦虑、纠结、忧愁、痛苦、紧张，毫无快乐可言。
不够轻松，就没有快乐；没有快乐，就感觉不到活着的意义；感觉不到活着的意义，那一辈子就有可能白忙一场。
普通人，最好要有这6种顶级的心态，可以让你越活越轻松。
01
量力而行，不再勉强自己。
人生最大的“自讨吃苦”，就是自己为难自己，没有麻烦却总给自己找麻烦。
比如说买房。要是买得起，那就去买。可如果买不起呢？那就不买。与其负债累累，紧紧巴巴，不如潇潇洒洒，轻轻松松。
比如说生二胎、三胎。要是生得起，那就去生。可如果生不起呢？那就不生。生育多少孩子，只跟自己的实力有关，而不该人云亦云，随波逐流。
用四个字概括，就是“量力而行”。有多大的头，就戴多大的帽子；有多大的胃口，就吃多少的饭。根据自己的能力去做事，去生活，不走极端，不再勉强，人生会轻松很多。
02
摆脱世俗标准，遵循自我内心标准。
世俗的标准是，要考上985、211才算成功；要有房有车有存款，才算成功；要成为大老板，事业有成，才算成功；要晋升人上人，才算成功。
这些世俗的标准，真的人人都能做到吗？大部分人都做不到。哪怕做到的小部分人，也不过是凤毛麟角罢了，不具有普遍性。
当你拿做不到的世俗标准，来要求自己，那就是为难自己，除了加剧忧愁，就不会有任何的轻松、快乐可言。
人活一世，不是为了别人而活，而是为了自己而活。遵循自我内心的标准，你觉得平淡是福，那就享受平淡的日子，一样是幸福的。
03
不在乎其他人的眼光、看法，只是取悦自己。
汪曾祺在《人间草木》中写道：
“栀子花粗粗大大，又香得掸都掸不开，于是为文雅人不取，以为品格不高。栀子花说：去你妈的，我就是要这样香，香得痛痛快快，你们他妈的管得着吗！”
人活着，就需要有这种“香得痛痛快快”和“去他妈”的洒脱和豁达。别人怎么看，怎么说，不要紧。重要的是，自己想怎么过日子。
别人都认为合群好，而你觉得独来独往好，那就坚持独来独往。与其取悦别人，而为难自己，不如取悦自己，而不在乎别人的看法。毕竟，我们只为了自己而活。
04
做事，需要认真，但做人，不能够较真。
越是内卷，越是生活紧张，人们越是喜欢较真。比如说，听到别人说了自己坏话，自己就记在心底，跟别人较真。
有必要吗？没必要。别人爱说什么，那是别人的自由，我们左耳进，右耳出就行了。更何况，人生在世，不过是你笑笑我，我也笑笑你罢了。
在大事上，需要精明能干一点。而在日常的琐事上，尽量装糊涂。所谓“难得糊涂”就是这个道理。
人世间的小人、烂事太多了，我们计较得过来吗？计较不过来，那就不去计较，而是选择淡然处之，喜笑开怀。
05
远离随大流，而保持自我的节奏和主见。
在这个“信息爆炸”的年代，人们容易受到各种信息的影响，而人云亦云，随波逐流，从众心理特别严重。
听到别人说什么，自己也跟着说什么；看到别人做什么，自己也跟着做什么。内卷，就是一堆随波逐流的人，盲目卷来卷去，而变得恶性化的。
如何保持自我的节奏和主见呢？适合自己，且有利于自己的事儿，才去做。反之，不适合自己，且无利于自己的事儿，就不要去做了。
适合别人的生活，未必适合我们。这个世界有多少人，就该有多少种不同的人生，而不该千篇一律。
06
慢一点，静一点，潇洒自由一点。
在躁动不安的年代，人们最缺乏的，就是“静”下来的智慧；在只求效率的今天，人们最缺乏的，就是“慢”下来的生活方式。
人，始终是血肉之躯，而不是钢铁之躯，一直求快，一直躁动，轻则让自己心态崩溃，重则让自己死得更快。
现代人最需要借鉴的，其实是庄子“潇洒自由”的生活方式。不被世俗拘束，只是选择适合自己的生活方式，潇洒无拘，自由而活。
我们不妨扪心自问，自己当下所感受到的痛苦，不就是不潇洒所导致的吗？放松一点，一切都没啥的，愁眉苦脸是一天，快快乐乐是一天，那为什么不快快乐乐呢？
文/舒山有鹿