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中华优秀传统文化作为中华民族几千年来的积淀，蕴含着中华民族宝贵的精神品格、崇高的价值追求、丰富的思想精华，也包含着许多心理健康教育的元素。中国传统的古典哲学、文化典籍中所言的“人性”“心性”“心学”，都是心理学思想范畴的概念，在心理健康教育中发挥着独特的作用。将中华优秀传统文化中的心理教育资源融入学生心理健康教育，可以激发学生的民族文化认同感，丰富学生心理健康教育的内容，为学生心理健康教育提供持续发展的动力。对此，您有哪些妙招？
@上海市青浦区赵屯小学 徐超
中华优秀传统文化中的智慧，能为稚嫩的心灵注入活力，引领学生走向健康成长的道路。
一、释怀过往，勇敢前行
在学生因一次考试失利而深陷自责时，《论语》中的“成事不说，遂事不谏，既往不咎”成为了引导他们释怀过往的有力话语。记得有同学因粗心答错题目成绩不理想，情绪与学习积极性大受影响。我适时引用这句话，让学生明白过去的错误无法更改，不应沉溺其中，而要勇敢迈向未来。通过深入交流，学生认识到犯错不可怕，关键是从中汲取教训不断成长。
二、摒弃偏见，客观待人
面对学生评价他人时的偏见，《大学》里的“好而知其恶，恶而知其美”发挥了重要作用。班级中有人觉得学习成绩差的同学什么都做不好，进而不愿意和他们交朋友。我以此启迪他们，让他们懂得要客观看待他人，不能仅凭喜好片面评价。我引导学生认识到看待事物需全面客观，随后组织小组活动，同学们在讨论中认识到每个同学都有优缺点，提升了他们的理性思维和客观评价能力。
三、反求诸己，破茧成长
当学生自己遭遇困难却责怪他人时，《中庸》的“射有似乎君子，失诸正鹄，反求诸其身”促使学生反思。有位同学最近在学习上遭遇困难，他将原因归咎于同桌影响了他的学习。我引用这句话引导他反思自身行为态度。这位同学经过认真反思，认识到自己在学习方面存在上课容易走神、作业未及时订正等问题。在与同桌的相处中，也意识到自己有时任性，缺乏对同桌的尊重。于是，他主动与同桌沟通，诚挚地表达了歉意。此后，他努力改正自身问题，学习成绩逐渐提高，与同桌的关系也变得更加融洽。
四、担当责任，积极人生
对于处于困境而灰心丧气的学生，《孟子》中的“穷则独善其身，达则兼善天下”给予了鼓励。有一名学生性格较为内向，成绩也不理想，因此他觉得自己一事无成，整日情绪低落。我结合这句话鼓励学生在不同境遇中保持积极态度，处于困境时重视自我修养成长，有能力时心系他人和社会。学校组织去敬老院看望老人，我鼓励他积极参与活动。在敬老院里，他给老人表演节目、陪老人聊天，明白了责任的重要性，开始努力改变自己，以更加积极的态度面对生活和学习。
@湖北省武汉市洪山区卓刀泉中学 王希
在学校组织的乒乓球比赛中，我们班又毫无悬念地在第一轮淘汰了。同学们一个个趴在桌上，有气无力，没有人出声。突然一阵阵抽泣声传来，很多同学抽动着鼻子不能自已，连高大的体育委员也默默抹着眼泪，班上的气氛竟有几分可怕。
我走上讲台，在黑板上写下几个大字“又输了怎么办”，转而无声地望着他们，所有的小脑袋都迅速抬起来，好像都急着从绝望中找到一线希望，可看清黑板上的几个字后，大家又好像平添了几分沮丧。
七年级伊始，新的班集体刚刚组建，学校连续举办了多场比赛。班级运动员们摩拳擦掌，踌躇满志，加油的同学也是喊破了喉咙。可确实技不如人，接连失利。一片片乌云笼罩其上，压得同学们都不想抬头了。
“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山……”“闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。行路难！行路难！多歧路，今安在？长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”我自然地开了个头，同学们下意识地接了下去，接连背了几首诗。同学们的声音逐渐大了起来，一张张小脸抬了起来，眼睛逐渐明朗起来。
接着，我带着大家回顾了我们一起背过的几首关于励志的古诗，又讲了李白赐金放还、刘禹锡贬谪人生、韩愈谏迎佛骨、辛弃疾一生不顺……人生不如意，十之八九，即使这些青史留名的人也一样有这些不快的经历，那么这些人是如何应对的呢？
我把这个问题丢给了学生们，让他们在小组中相互交流励志的古诗词，再写在黑板上。大家一下子就兴奋起来，一会儿，黑板上密密麻麻地布满了学生们的“精神抖擞”，层层叠叠地铺满了学生们的“意气风发”……在自由自在地书写中，学生们越来越兴奋，跑上跑下忙得不亦乐乎，教室里的阴霾一扫而空。
小组展示时，大家争先恐后地诵读古诗，解释诗词的涵义，讲述诗歌的背景故事……同学们站在讲台上，脸色逐渐舒展，眼神渐渐明亮，落落大方地讲述着：又输了，怎么办？柳永告诉我们，“何须论得丧？才子词人，自是白衣卿相。”韩愈说，“欲为圣明除弊事，肯将衰朽惜残年！”刘禹锡说，“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”在优秀传统文化的殿堂中，学生们的心灵如同被春风拂过的花朵，逐渐绽放出光芒。这些古老的智慧，如同一盏盏明灯，照亮了他们前行的道路，让他们在面对困难时，不再恐惧；让他们在面对迷茫时，不再慌乱。
中国优秀传统文化中的笑对挫折，积极向上的思想其实已经深深地植根于我们的脑中，总在不知不觉中发挥着重要的作用。作为教师，当学生遭遇内心的冲击时，我们要自然地从优秀传统文化的清泉中掬一捧月，明亮清冽地置于学生面前，让他们在其中找到力量，学会困难前的坚定，抓住挑战时的机遇。
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来源丨德育报
编辑丨智库君
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