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在宏韵中医出诊的林一峰教授说，他每天在门诊见到的病人，好多都是因为疼痛来的，像是颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎、偏头痛、腱鞘炎和腰肌劳损这些。这些病痛让他们的生活特别不舒服，痛得让人受罪。

还有些病人，他们不是这里痛就是那里痛，像是肋巴骨旁边胀痛，或者头痛，有时候感觉像是针扎一样，而且这种痛还常常因为他们心情不好变得更严重。

中医看来，不管是脖子、肩膀、后背还是腰上的痛，都可以算是痹症的一种。主要是因为风湿寒邪钻进了身体里，弄得经络气血不通畅，所以才会痛。

中医治疗这些痛症，一般都会想着怎么祛风除湿，怎么让经络通起来，不那么痛。

今天，林教授就要给大家介绍一个方子——身痛逐瘀汤。这个方子有秦艽、川芎、桃仁、红花、甘草、没药、羌活、五灵脂、当归、香附、牛膝、地龙这些药材。

这个身痛逐瘀汤对很多种痛症都有不错的效果，尤其是对那种因为瘀血堵住经络导致的坐骨神经痛、慢性腰肌劳损这些，效果很明显。

方子里头的桃仁、红花、川芎、当归这些，搭配在一起可以活血化瘀，让经络通了不那么痛；

羌活、秦艽、地龙这些药可以祛风除湿，散掉身体里的寒邪；

没药、五灵脂、香附这些则是用来理气活血止痛的，可以让方子的止痛效果更好；

牛膝是用来引血下行的，甘草则是调和药性的，整个方子加起来就是让活血行气、祛风除湿、通络止痛。

不过，虽然这个方子很有用，但中医看病讲究的是根据每个人的体质、年龄来辨证用药，不能自己随便吃。

最后，林教授提醒大家，不管是啥病，都得根据年龄、病程、症状来辨证用药，不能拿着方子就照搬，治疗的时候还得根据病情的变化来调整药方。